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義烏網(wǎng) › 首頁(yè) › 美食›微波爐菜譜

微波爐菜譜

微波鱈魚(yú): 原料：鱈魚(yú)段2段、姜絲、蔥絲30g、蒸魚(yú)豉油2湯匙（30ml）。做法： 1、鱈魚(yú)化好，控干水分； 2、盤(pán)子上撒幾根姜絲，然后把魚(yú)段放在上面，蔥絲和剩余的姜絲，再淋上蒸魚(yú)豉油，腌10分鐘； 3、鋪上保鮮膜，把盤(pán)子放在微 ...; 2011-5-23 16:17

微波肥牛片: 微波肥牛片：原料：肥牛片、糖、生抽、料酒、洋蔥。做法：肥牛用生抽、糖、料酒腌20分鐘。洋蔥切粗絲，墊在微波碗下面，肥牛片鋪在洋蔥上，蓋上保鮮膜，高火2分半鐘。; 2011-5-23 16:16

奶油爆米花: 原料：奶油2大勺、糖粉3大勺、玉米粒4大勺。做法： 1、黃油和糖粉放入稍大些的平底碗內(nèi)，微波爐加熱至黃油融化，拿出來(lái)，用小勺攪拌一下； 2、加入玉米粒，繼續(xù)攪拌一下，讓玉米粒都能均勻地沾上黃油和糖粉，并使 ...; 2011-5-23 16:15

微波番茄蝦: 原料：主料：鮮蝦10只。配料：彩椒1/2個(gè)。調(diào)料：番茄醬30g、紅燒醬油1大勺、蠔油1大勺、細(xì)砂糖5g、玉米油30ml、紅葡萄酒2大勺。做法： 1、鮮蝦洗凈、瀝干水分； 2、用剪刀剪去蝦的須子，劃開(kāi)蝦的背部、用牙簽挑去 ...; 2011-5-23 16:14

鹽味花生: 這個(gè)花生制作也很方便拉。而且這個(gè)花生沒(méi)有油，相對(duì)比較健康，還很有味呢。。; 2011-5-23 16:11

琥珀桃仁—好吃又健康的小零食: 堅(jiān)果又稱(chēng)殼果，多為植物果實(shí)或種子。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。美國(guó)《時(shí)代》雜志曾評(píng)選它為現(xiàn)代人的10大營(yíng)養(yǎng)食品之一。堅(jiān)果是植物的精華部分，一般都營(yíng)養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素（維生素B、E等）、微量元素（磷、 ...; 2011-5-19 13:18

微波牛奶浸玉米-口感比肯德基奶油玉米還好吃哦: 曾經(jīng)感覺(jué)肯德基的奶油甜玉米非常好吃，用微波爐做了這款牛奶浸玉米，香甜可口，獨(dú)特的甜蜜味道，比肯德基奶油甜玉米好吃得多。做法還超級(jí)簡(jiǎn)單。家里有微波爐的朋友不妨一試哦。原料：糯玉米兩根（甜玉米也可以哦） ...; 2011-5-19 13:15

奶香玉米—史上最強(qiáng)做玉米的方法: 今天推薦的這個(gè)做玉米的方法，可以說(shuō)是零失敗的。我常常買(mǎi)些生的玉米回來(lái)，一般5分鐘就搞定拉。我女兒也經(jīng)常這么操作。所以，我說(shuō)這種方法是最方便最快捷老少皆宜的制作方法拉。再說(shuō)了，現(xiàn)在玉米它便宜啊。你也可以?xún)?...; 2011-5-19 13:11

微波蜜汁排骨: 原料：排骨500克。調(diào)味品：超市調(diào)味品架上找到的蜜汁排骨微波爐調(diào)料。做法： 1、按說(shuō)明書(shū)上分量腌制排骨。 2、腌制好的排骨用保鮮膜蓋起，用牙簽扎幾個(gè)小洞。 3、把排骨放入微波爐內(nèi)，中高火8分鐘。 4、取起，翻個(gè) ...; 2011-5-19 13:03

微波奶香紫薯干: 原料：紫薯3個(gè)、黃油50克、白糖10克。做法： 1、買(mǎi)回的紫薯把表皮洗干凈后，放入蒸鍋中蒸熟。黃油室溫軟化。 2、晾涼后，剝?nèi)プ鲜砥ぃ玫肚谐?CM寬的長(zhǎng)條，并整齊地?cái)[放在微波的轉(zhuǎn)盤(pán)上。放入微波爐中，低火微波4分 ...; 2011-5-19 12:57

干煸蝦四季豆: 微波爐是個(gè)好辦法，它能把食物的水份蒸發(fā)一部分，經(jīng)過(guò)它一叮一咚嘀，食物其實(shí)已熟，只需調(diào)味，有用微波加熱調(diào)料進(jìn)行調(diào)味。; 2011-5-19 12:55

花生牛軋?zhí)?/a>: 原料：棉花糖100克、甜奶粉50克、熟花生仁45克。做法： 1、熟花生仁用搟面杖搟得碎一點(diǎn)。 2、棉花糖用微波爐中高火微1分鐘，切勿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不然會(huì)糊的。 3、微好的棉花糖已經(jīng)融化了。 4、把奶粉和花生碎倒進(jìn)去攪拌 ...; 2011-5-19 12:44

微波牛奶浸玉米: 原料：甜玉米一根、鮮牛奶一袋、黃油一小塊。做法： 1、甜玉米洗凈后切成4CM厚的小圓柱。家里買(mǎi)的黃油好久都沒(méi)派上用場(chǎng)過(guò)，這里先用上，切一小塊黃油，但不要太多以免油膩。 2、取一個(gè)適合微波的較深的碗將玉米擺 ...; 2011-5-17 17:05

餃子酥餅: 原料：油面：面粉500克、清水250克、化豬油50克。干油酥：面粉500克、化豬油250克。做法： 1、水油面的調(diào)制：面粉放盆中，加入化豬油和水。先將水油混勻，然后再揉成團(tuán)。 2、達(dá)到三光后就可以蓋上濕毛巾或者用保鮮 ...; 2011-5-17 16:34

微波蛋糕: 出爐的蛋糕雖然與烤箱烤出的蛋糕沒(méi)法比，但是真的跟店里賣(mài)的蛋糕有相似的味道，對(duì)于我這個(gè)材料、工具都山寨的人來(lái)說(shuō)，能夠吃上這樣的蛋糕，已經(jīng)很滿(mǎn)足啦。; 2011-5-13 17:33

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