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義烏網 › 首頁 › 美食›微波爐菜譜

微波爐菜譜

肉餡豆腐泡: 材料：機絞肉　豆腐泡　雞蛋　香菜　香蔥　生姜　淀粉　　調料：食鹽　醬油　老酒　十三香　味精　　作法：　�。�、將香菜根、蔥、姜切細與機絞肉一同放碗里加入雞蛋、鹽、淀粉攪拌和勻。　�。�、用筷子把豆腐泡的一 ...; 2011-8-30 14:00

辣椒炒豬肝: 材料：豬肝　辣椒　香菜　淀粉　　調料：老酒　醬油　食鹽　食油　味精　　作法：　�。�、豬肝切片放碗里，加入老酒、醬油、淀粉拌勻漬一下。　�。病⒃跐n過的豬肝上倒進食油用筷子劃開，擱食鹽并放上切好的辣椒，蓋 ...; 2011-8-30 11:06

白灼蝦—2分鐘的料理: 原料：新鮮海蝦、姜片3片、蔥1段。做法： 1、在樂葵料理盒內放入姜片和蔥段； 2、在樂葵料理盒內放入隔板； 3、將鮮蝦洗凈放在樂葵料理盒的隔板上； 4、蓋上料理盒，放入微波爐，高火2分鐘即可。趁熱吃，吃時將蝦頭 ...; 2011-8-29 10:12

奶油南瓜濃湯—15分鐘的微波爐極致美食: 口味是會隨著年齡而變化的，以前未曾體會，如今越發(fā)覺得十分有理。南瓜，兒時非常厭惡的食物，煮熟之后難看的樣子以及粘糊糊、似甜非甜的口感都十分討厭，所以人生的前二十年，吃南瓜的次數屈指可數�？珊鋈�，味蕾好 ...; 2011-8-28 09:44

無油煙的清炒黃豆芽: 材料：黃豆芽　香蔥　　調料：食鹽　食油　老酒　醬油　味精　　作法：黃豆芽洗凈放入碗里，擱鹽、油，滴幾滴老酒、醬油，蓋上蓋子進微波爐大火2分鐘，端出加味精拌勻裝盤撒上蔥花即可。; 2011-8-25 08:54

微波版西紅柿燒蛋湯: 材料：西紅柿　雞蛋　香蔥　　調料：食鹽　食油　味精　　作法：１、西紅柿切小片放碗里，擱鹽、油，加入適量開水，進微波爐大火4分鐘端出。　　　　�。�、雞蛋用筷子打散，邊打邊慢慢地往碗里繞著倒，進微波爐１ ...; 2011-8-25 08:52

生仁炒雞肉: 　材料：雞肉　生仁　辣椒　生姜　大蒜　辣椒殼　　　　調料：醬油　老酒　食鹽　味精　　　　作法：　　　　1、雞肉改刀放碗里，加入切碎的生姜、大蒜、辣椒殼，擱醬油、老酒、食鹽拌勻漬10分鐘以上。　　　 ...; 2011-8-24 17:26

清炒油冬菜——無油煙的做法: 材料：油冬菜　　調料：食鹽　味精　　作法：１、將菜洗凈切小段放碗里，擱鹽、油，加入一點涼開水蓋上蓋子進微波爐高火２分鐘。　　　　�。�、端出攪拌一下蓋上蓋子再進微波爐中火３分鐘。　　　　�。�、端出加 ...; 2011-8-24 17:22

紅燒螃蟹—微波版螃蟹: 材料：螃蟹　姜　蒜　蔥　　調料：食鹽　醬油　老酒　食油　味精　　作法：　　　　1、螃蟹洗凈切塊放碗里，擱生姜、大蒜、蔥白，加醬油、老酒、食鹽、食油，蓋上蓋子進微波爐高火５分鐘（中間暫停端出輕輕拌動一 ...; 2011-8-22 15:19

蘑菇豆腐: 材料：蘑菇豆腐香菜　　調料：食鹽食油　　作法：1、蘑菇、豆腐切片放碗里，擱鹽、油蓋上蓋子進微波爐5分鐘（中間暫停端出攪拌）。　　　　　2、拌入香菜裝盤即可。; 2011-8-22 15:15

4分鐘微波爐鹽水蝦: 原料：蝦350克、胡椒粉5克、料酒10克、鹽10克、生姜10克、蔥10克。做法： 1、蝦參照我以前清洗的方法洗凈，姜切片，蔥切段 2、將所有調料及蝦倒在一個大容器中，放少許的水 3、微波爐高火4分鐘，我家的微波爐是900 ...; 2011-8-21 10:07

烤豬蹄: 原料：豬蹄。做法： 1、清水+生抽少許+老抽少許+姜一片+紅糖少許+鹽少許+洗凈的豬蹄（最好能對剖開）=煮一個半小時吧； 2、撈出來，涼涼，然后抹上橄欖油、黑胡椒粉、姜蒜蔥粉、一點鹽，進微波爐，用單燒烤功能（先 ...; 2011-8-20 10:13

泡菜豬肉鍋: 材料：生凈豬肉片200克，豆腐一塊，泡菜200克。調料：醬油一大匙，紹酒三大匙，芝麻油一小匙，蔥花少許。做法： 1、將豆腐瀝干水分，不罩微波薄膜，高火2分鐘，取出后切成適當大小塊。 2、將豬肉切成適當大小放 ...; 2011-8-19 13:18

微波烤鴨腿: 原料：鴨腿兩只配料：油、鹽、醬油、蜂蜜、白糖、老抽、胡椒粉、黑椒粉、料酒、姜汁。特別準備：毛刷一把做法： 1、鴨腿先用姜酒水泡十分鐘，去去冰腥味； 2、所有的配料都用適量，調成一碗燒烤汁。但蜂蜜不要放太 ...; 2011-8-18 14:16

微波版紅燒肉的做法: 微波版紅燒肉的原料：五花肉7兩微波版紅燒肉的配料：料酒150ml，醬油，糖（最好用冰糖）微波版紅燒肉的做法：五花肉切塊（不要太小塊，也可以放沸水里燙一下）。取一微波爐的碗，放入五花肉，加入料酒、醬油、 ...; 2011-8-18 14:06

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