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義烏網(wǎng) › 首頁(yè) › 美食›食療菜譜

食療菜譜

它能把你春節(jié)吃的油都刮走哦！: 吃多了辛辣油膩不易消化的食物，腸胃飽脹、翻江倒海有木有？飲食油大，這決不僅僅是烹調(diào)方式和飲食習(xí)慣的小問(wèn)題，不僅是肥胖，小至青春痘，大到癌癥，都與“油大”脫不了干系。 1.燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用 ...; 2013-2-21 12:36

蓮藕有神奇的好處: 胃不好的人多吃蓮藕，因?yàn)樯徟河凶剃庰B(yǎng)胃滋陰、益血、止瀉的功效，可以磨成粉沖著喝，也可以做成各種美味吃，下面就是常見(jiàn)的七款美味的做法。把藕加工制成藕粉，更是不可多得的食補(bǔ)佳品，既富營(yíng)養(yǎng)，又易于消化，有養(yǎng) ...; 2013-2-19 12:17

絲瓜對(duì)女人的好處你想不到！: 一、開(kāi)水沖絲瓜治鼻竇炎干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細(xì)么末。每次服6克，于早晨空腹時(shí)用溫開(kāi)水沖服，連服8天。小二、絲瓜汁治咽喉炎嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，加入適量白糖。每日1匙，每天3次。小三、治風(fēng)寒咳嗽絲瓜自焙干，研 ...; 2013-2-1 11:38

冬季多喝它讓女人永葆青春: 寒風(fēng)瑟瑟的冬季，在冬季里來(lái)上一碗熱氣騰騰的熱粥，不僅可以暖身與養(yǎng)顏的美粥，那是一種享受�。　∫�，宜食紅棗粥　　　　配制：粳米250克，紅棗60個(gè)，加水適量，共煮成粥。紅棗粥具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，適合 ...; 2013-1-5 14:14

手腳脫皮多吃這個(gè): 到了寒冷干燥的冬季，很多女性會(huì)有手腳脫皮的現(xiàn)象，有的擦一些潤(rùn)膚露會(huì)有所好轉(zhuǎn)，有的卻完全沒(méi)效果，該怎么辦呢？　　有的人一到干燥季節(jié)就輕易手足脫皮，嚴(yán)重的還伴有皸裂的現(xiàn)象。多數(shù)手掌脫皮有季節(jié)性，過(guò)一段時(shí)間 ...; 2012-12-30 16:09

多吃它能讓夫妻永遠(yuǎn)“性”福哦！: 結(jié)婚的你，是否有想過(guò)如何才可以讓夫妻之間的感情更好呢？這里不僅需要我們了解心愛(ài)人的愛(ài)吃美味，同時(shí)你還需要了解哪些食物是適合夫妻之間吃的，并且吃的營(yíng)養(yǎng)又有效，讓夫妻之間永遠(yuǎn)“性”福！下面來(lái)看看瑞臣康康營(yíng) ...; 2012-12-27 12:08

女孩討厭吃芹菜但好處非常大: 很多女性都討厭吃芹菜，但是卻不知道芹菜里面有很多健康知識(shí)；芹菜是高纖維食用品，它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì)，這類(lèi)物質(zhì)是一種抗氧化劑，高濃度時(shí)可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞 ...; 2012-12-18 16:52

紅棗不為人知的20種功用: 多人在煲湯時(shí)喜歡放幾枚紅棗當(dāng)作料，蒸雞、燉羊肉或兔肉也喜歡參與紅棗肉，就連燉補(bǔ)品、浸藥酒也不例外。究竟紅棗有何效果? 一、用紅棗20枚，雞蛋1個(gè)，紅糖30克，水燉服，每日1次，適用于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，有益氣補(bǔ)血之效 ...; 2012-12-6 11:01

冬天吃它就能讓你美白: 冬季如何美白，靠飲食來(lái)改善皮膚，又有營(yíng)養(yǎng)又能變美，這是最好的辦法。　　銀耳改善面色昏暗　　美白關(guān)鍵詞：面色昏暗銀耳，又稱(chēng)白木耳、雪耳、銀耳子等，真菌類(lèi)銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱(chēng)。 ...; 2012-12-3 11:15

八道靚粥能讓男人強(qiáng)身健體: 一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。將大米淘?xún)�，加清水適量煮至粥成，調(diào)入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。效果：可溫腎壯陽(yáng)。二：海參粥海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開(kāi)腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗潔凈，切碎， ...; 2012-11-28 09:19

秋冬營(yíng)養(yǎng)餐輔佐處置女人那點(diǎn)事！: 秋冬也是婦科病的高發(fā)時(shí)期，秋冬有吃什么能夠預(yù)防婦科�。� 芹菜頭黑木耳煲瘦肉：白帶過(guò)多、月經(jīng)不調(diào) 配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。做法：先把芹菜頭與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，參與清水2000毫升(8 ...; 2012-11-23 09:23

茄子對(duì)女孩子的益處出乎你想象！: 茄子，其營(yíng)養(yǎng)豐厚，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分茄子的七大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：一、抗衰老茄子含有維生素E，有避免出血和抗衰老功用，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延 ...; 2012-11-13 11:53

降溫了今年過(guò)冬一定要吃它！: 　 1、鱸魚(yú) 　　鱸魚(yú)含有豐厚的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)以為鱸魚(yú)性溫味甘，有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。冬天，鱸魚(yú)肥腴可人，肉白如雪，魚(yú)肉細(xì)膩，是最好的 ...; 2012-11-12 09:45

幾種簡(jiǎn)單食物能讓他更肉體哦！: 無(wú)論男女都是希望自己的青春能夠耐久的，但是世界上卻沒(méi)有能保管我們分明的藥物，但是卻存在讓我們?cè)匠栽侥贻p的食物，當(dāng)然男人和女人的生理不同，所以堅(jiān)持年輕的食物也是不同的。　　永葆青春是每個(gè)人的幻想，不只僅 ...; 2012-11-11 10:41

秋天最合適女人的十種食物！: 1.細(xì)微干咳　　“春暖卷簾永晝長(zhǎng)，池塘碧艷臥鴛鴦。”這是百合花怒放的美麗�！案鼩鈨蓮南惆俸�，老翁七十尚童心�！边@是說(shuō)百合的對(duì)人的保健作用。中醫(yī)以為，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二經(jīng)、為清補(bǔ)之品。具有 ...; 2012-11-3 09:51

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