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    義烏網(wǎng) 首頁 美食食療菜譜

    食療菜譜

    這幾種家常菜吃了最減肥
    這幾種家常菜吃了最減肥
     對于女性來說,減肥是一個永恒的話題,因此美味又減肥的菜肴是她們的日常飲食首選。下面小編就介紹幾種美味又減肥的家常菜,愛美的你趕緊學起來吧。   什錦西蘭花  材料:西蘭花、玉米粒小半碗、胡蘿卜、馬蹄 ...
    2016-11-14 10:39
    吃大蒜后怎樣去除滿口蒜味?
    吃大蒜后怎樣去除滿口蒜味?
    蒜臭味來自硫化物   一項研究讓受試者嚼3公克生蒜蒜瓣,持續(xù)嚼25秒鐘,然后馬上讓受試者喝水、喝果汁,或吃生蘋果、加熱過的蘋果、生萵苣、煮過的萵苣、綠茶、打成汁的薄荷葉等食物! 『粑獬粑吨饕獊碜远┍ ...
    2016-11-9 09:31
    冬天暖胃就得吃這些!
    冬天暖胃就得吃這些!
    冬天胃寒吃什么?胃寒體質(zhì)的朋友們到了冬天是不是覺得很難熬呢?有什么方法可以讓胃暖起來呢?今天,小編就來為大家出出招吧,有很多食譜和水果都具有暖胃的效果,千萬別錯過了。   冬天暖胃吃什么水果  蘋果: ...
    2016-11-9 09:26
    入秋的蘿卜勝似藥 你不知道的七個蘿卜秘密
    入秋的蘿卜勝似藥 你不知道的七個蘿卜秘密
    蘿卜既是一樣蔬菜,也是一種水果,生吃熟食皆適宜,尤其是經(jīng)霜的蘿卜,糖分充足,最宜生食! √}卜營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C,其含量甚至比一般水果還多。另外,它還含有豐富的維生素A、維生素B及鈣、磷、鐵等 ...
    2016-11-1 09:19
    十種美食幫助女人防病抗病
    十種美食幫助女人防病抗病
    俗話說,藥補不如食補。營養(yǎng)專家指出,在日常飲食中注意營養(yǎng)的合理搭配,并適當補充如下食物,有助女性防病抗病。貧血——補充高鐵食物因為周期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期 ...
    2016-9-8 13:57
    吃出來的美麗
    吃出來的美麗
    1.如果臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材? 酸奶 2.皮膚上出現(xiàn)了毛孔粗大的問題,需要依靠什么來解決? 黃瓜 3.秋冬季節(jié),人們總會受到皮膚干燥的困擾,吃什么可以保持肌膚水份? 獼猴桃 4.想要淡化色斑,除了化妝品 ...
    2016-8-29 21:23
    這道菜秋季一定要多吃
    這道菜秋季一定要多吃
    秋天一到,很多應季蔬菜就悄悄上市了,秋天是一個吃南瓜的好時節(jié),南瓜吃起來味道不錯,而且功效強大,其實不僅南瓜的瓜肉能吃,南瓜的其他部位也是可以吃的,因為南瓜全身都是寶貝。   南瓜的藥用價值是很高 ...
    2016-8-29 21:21
    六種節(jié)后清腸湯水
    六種節(jié)后清腸湯水
    過年最辛苦的就是脾胃了,雞鴨魚肉,餃子餛飩,湯粥飯酒,糖果點心……節(jié)后給脾胃放個假,休息一天。不吃主食,只喝點湯水,不至于餓肚子即可。讓脾胃休息休息,身體專心運化之前的積累。脾胃休息好了,即使重新開始 ...
    2016-2-19 11:49
    看完這個再也不敢吃荷包蛋了
    看完這個再也不敢吃荷包蛋了
    雞蛋作為大眾化的營養(yǎng)食品,歷來頗受人們歡迎。雞蛋的做法百變,造型優(yōu)美的荷包蛋也是一道很普遍的家常菜?墒,近來專家表示,長期吃荷包蛋不但對身體無益,而且還會致病。這是怎么回事?想了解荷包蛋的真相,快進 ...
    2015-9-24 08:51
    它竟是補血之王
    它竟是補血之王
    健康的身體離不開新鮮血液的補充,身體中血液的生成一方面是由造血干細胞進行造血,另一方面就是在日常的飲食中通過食物進行補血。貧血是生活中經(jīng)常會聽到的詞語,貧血的人,身體抵抗力是較差的,很多女性身體是較為 ...
    2015-9-16 09:08
    不能空腹吃的11種食物
    不能空腹吃的11種食物
    牛奶、豆?jié){這兩種食物中含有大量的蛋白質(zhì),空腹飲用,蛋白質(zhì)將“被迫”轉(zhuǎn)化為熱能消耗掉,起不到營養(yǎng)滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含面粉的食品同食,或餐后兩小時再喝,或睡前喝均可。酸奶空腹飲用酸奶 ...
    2015-9-16 09:07
    夏末秋初 10種蔬菜要多吃
    夏末秋初 10種蔬菜要多吃
    夏末秋初 10種蔬菜要多吃不知不覺立秋了,盡管天氣相當炎熱,但是秋天已悄然到來。初秋飲食可是有講究的哦!今天小編就給大家推薦一些初秋養(yǎng)生菜,一定要仔細研讀哦!強腎植物:黃秋葵要說蔬菜的功效,現(xiàn)在最有名的要 ...
    2015-9-2 12:29
    夏季必吃三種當家菜
    夏季必吃三種當家菜
    炎熱夏季人體容易積聚熱量,一不注意就容易中暑、上火,那夏天吃什么蔬菜好呢?怎么預防中暑呢?夏天飲食要禁止太多肥膩、煎炸熱毒的食物,下面為大家推薦了幾種適合夏天食用的防暑清熱的蔬菜! ∠募颈爻匀N當家菜 ...
    2015-7-22 16:24
    能殺死體內(nèi)癌細胞的八大神效食物
    能殺死體內(nèi)癌細胞的八大神效食物
    茄子:“霜打茄子”是好藥中藥許多方劑及民間驗方中,時常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越來越多證據(jù)表明,茄子具有抗癌功能。曾有試驗從茄子中提取的一種無毒物質(zhì),用于治療胃癌、子宮頸癌等收到良效。另外, ...
    2015-6-24 09:04
    最易藏匿寄生蟲的幾種美食
    最易藏匿寄生蟲的幾種美食
    眼下正是大吃龍蝦、螺類、貝類、生魚片的季節(jié)。一到晚上,香辣小龍蝦等水產(chǎn)海鮮菜肴就成了飯店、夜宵排檔招攬生意招牌。當你正在享受美食的同時,食物中暗藏寄生蟲可能已鉆進體內(nèi)。小編這里就先給大家總結(jié)四類易帶有 ...
    2015-6-24 09:01

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    GMT+8, 2024-10-23 02:03

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