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    “藕”有佳作 7款花樣蓮藕的做法

    2011-7-11 14:40

    摘要:  香拌蓮藕   材料:蓮藕一節(jié),熟花生米適量,香菜3顆。   調(diào)料:鹽,糖,米醋,鮮貝露,雞精,香油,辣椒油。   做法:   1、蓮藕去皮切薄片放入清水中浸泡。   2、熟花生米放入保鮮袋搟碎備用 ...
     糖醋藕片
     
     
     

      材料:蓮藕一節(jié)。

      調(diào)料:蔥姜,辣椒2個(gè),米醋兩勺,糖兩勺,生抽一勺,雞精,香油。

      做法:

      1、蓮藕切片勇用清水浸泡,滴入少許白醋。

      2、取一個(gè)小碗放入米醋,白糖,生抽,雞精少許清水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?/P>

      3、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜蒜辣椒。

      4、倒入蓮藕翻炒片刻。

      5、再把調(diào)好的料汁倒入翻炒均勻。

      6、最后加入雞精,香油反炒均勻即好。

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