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    6道排毒養(yǎng)顏輕食餐

    2011-7-6 10:32

    摘要:   清新菠菜卷   原料:菠菜、生菜、鹽。   做法:   1、菠菜切段,生菜大片,加少許鹽過熱水,燙熟后撈起   2、用生菜把菠菜段包起來后裹緊,切段,即可。   什錦山藥粒   原料:山藥、青紅 ...
     蜜汁桂花藕
     
     
     

      原料:蓮藕、桂花、冰糖、蜂蜜。

      做法:

      1、蓮藕洗凈,削皮后切片;

      2、將1放鍋里,加入適量水與冰糖。煮至蓮藕熟透;

      3、加入桂花,至湯汁粘稠。收干后撈起;

      4、裝盤,將蜂蜜調(diào)勻,淋在蓮藕上即可。

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    GMT+8, 2024-12-23 04:41

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