1、看電影:無所事事的那種空虛最侵蝕人心,生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己,看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節(jié)里體會或浪漫或憂傷的情感,用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那么多人的喜愛,就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子,被幽靈嚇得抱緊枕頭后,會油然而生對美好的渴望,對殘缺的寬容和體諒,由此更加熱愛生活。

 2、逛街:當你看到一個女人走在大街上,雙手拎滿大大小小的購物袋時,不要被她臉上的幸福感所迷惑,她可能只是個寂寞的女人。真的,當一個女人沒人可愛沒人愛她,當她滿懷的柔情無處釋放時,她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水,它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街,就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺,從想象的美麗中獲得滿足感。

 3、學點兒什么:也許有人認為用這個方法來排遣寂寞有點辛苦,其實你從中得到的會遠遠多于付出的。起初,你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦,是為了把自己的心裝滿,為了不再想不開心的事。但是漸漸地,有快樂產(chǎn)生了。你會發(fā)現(xiàn),生活其實包含很多內(nèi)容,天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時,學習就不再是件苦差事。

 4、照相:或者整理相片?越來越多的人迷上攝影,不僅僅是自戀。從某種意義上說,照片更能真實地反映出一個人的生活狀態(tài)。青春易逝,歲月易逝,留駐一個永恒的影像在自己和別人的記憶里,那是十分有意義的一件事,也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理,每一張照片后面都記載著一段故事,或甜蜜,或惆悵,把你帶入從前的好時光。

 5、健身:女人最怕的是衰老,與其日復一日地嗟嘆寂寞,讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角,不如去運動。在跑步、打網(wǎng)球、游泳、健美操、跆拳道里選擇一種適合你的運動,用揮灑的汗水排除郁積心中的苦悶,挖掘出身上潛伏的活力,而且,健身還有一項女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運動愈美麗,何樂而不為呢?

 6、美容:生為女人而不美,是許多人的遺憾,但想一想,天生麗質(zhì)的美女畢竟還是少數(shù),盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目,也是為自己心曠神怡。所以,有嘆息人老珠黃的時間,不如花多一些精力愛惜自己,對自己好一點兒。容光煥發(fā)的女人是不會和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯(lián)系在一起的。女人可以不美,但不可以不愛自己。

 7、上網(wǎng):書中自有顏如玉,書中自有黃金屋,此言同樣適用網(wǎng)絡。上網(wǎng)查資料、玩游戲、看小說、交流感情,網(wǎng)絡的好處就在于它的多樣性和參與性,讓不同的人在其中各取所需。寂寞的時候不是渴望溫暖嗎?這里到處是圍在一起取暖的人,大家互不相識,卻又心有靈犀。或者干脆做個無所事事的閑人,在網(wǎng)絡的長街上隨便走走,總會有一處風景讓你停步,繼而忘掉寂寞。

 8、寫小說:別害怕,其實寫小說一點兒也不像你想得那么難。小時候寫過日記吧?寫過讀后感和評論吧?這些都為你準備了基本的技術條件。你自己的經(jīng)歷,和你朋友的、你周圍人的生活,就是隨手可拾的素材。你充沛的急欲抒發(fā)的各類情緒,是寫這篇小說的前提和關鍵。好了,現(xiàn)在你可以動筆了,面前坐著一個人,你在給他講故事,只不過是用手講罷了。

 9、聊天:人人都有傾訴的欲望,找朋友知己聊天固然不錯,和陌生人談東道西也甚是痛快?,起碼你不必擔心他因此出賣你,輕視你,你可以暢所欲言。有的人愿訴苦,把自己的煩惱苦痛倒垃圾一樣倒給別人;有的人愿炫耀幸福,恨不得自己天堂一樣的生活讓全世界人一同分享。聊天的好處就是這樣,給你一個聽眾,給你一個分擔,讓你免卻寂寞。

 10、旅行:許多的美景在路上等待我們欣賞,但奔波忙碌的生活、浮躁不安的心靈,讓我們忽視尋找它們。直到心累了,心空了,疲憊無以安頓,才想起還有一個天空可以撫慰自己。于是,背起行囊走出去,看看峨嵋山的秀青城山的幽,吹吹海風聽聽海浪,大口呼吸著新鮮的空氣,漸漸想起一些美好的事,讓一切重新開始。

 11、睡覺:世界上最簡單也是最難的事中,好好睡一覺大概算一件了。說它難,因為一方面指沒有睡覺的時間,另一方面,失眠的滋味人們有所共知。但睡覺又實在必不可少,它放松你緊張的神經(jīng),減緩壓力,補充身心能量,是人之生機勃勃的動力。所以,如果你能倒床便睡,寂寞時最可靠的辦法就是干脆蓋上大被,睡他個昏天黑地。醒來后神清氣爽,你會覺得什么問題都不是問題了。

 12、改變自己:這種改變,可能是發(fā)型的變動,可能是服飾風格的轉變,也可能是觀念、生活方式上的變化。人或多或少對自己是有點不滿意的,所以想要改變,有時單純就是為了制造這種變化而改變,但想歸想,一旦變成行動,大多數(shù)人又患得患失,除非有某種契機。寂寞時恰好可以作此決斷。因為改變總會帶來意料之外的東西,足以與寂寞抗衡。