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    8款老少皆宜的西式營養(yǎng)早餐

    2011-5-27 16:20

    摘要:  番茄火腿蛋卷  材料:雞蛋2個、番茄半個或1/4個、洋蔥1/4個、火腿1片、鹽、胡椒粉各少許(可在蛋液里加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味)。   做法:   1.準(zhǔn)備好材料,都很普通常見。   2.雞蛋打入碗中,2~3個。 ...
    香酥紅豆餅

     

     材料:

      低粉200克、白砂糖40克、水100克左右、黃油40克。

      做法:

      1.將面粉過篩,分別把兩種面和好,放在一邊松弛半個小時左右。

      2.利用面團(tuán)松弛的時間我們來處理紅豆餡,將提前泡過一晚的紅豆放入鍋中,加入適量的清水,開火煮豆子,將紅豆煮至酥爛,沒有湯汁了,就可以關(guān)火了。紅豆因為已經(jīng)浸泡了一晚,所以非常好熟,煮不了多久豆子就會裂開,達(dá)到我們需要的效果了。在煮好的紅豆中加入適量白糖,并用勺子不斷的攪拌,碾壓,不要全部搗爛,保留一些豆子,這樣吃起來口感最好。這樣紅豆餡就算做好了。

      3.下面做油皮包油酥,也就是紅豆餅皮的做法。將醒過的油皮,油酥分別搓成長條,并分成10段。

      4.取一塊油皮,搟平,包入油酥,封口捏緊,避免油酥漏出來。這步做好后醒3-5分鐘。

      5.用手掌將面團(tuán)壓平,再用搟面杖搟成長條狀,再將它卷起。這步做好后再醒3-5分鐘。

      6.再用手掌壓平,搟成長條,再卷起,再醒3-5分鐘。然后將這個醒好的小面團(tuán)搟成圓面皮就可以了。

      7.最后包入紅豆餡,做成小餅的形狀。

      8.在小餅表面刷蛋黃水2次,放入預(yù)熱200度的烤箱,烤約20-30分鐘,表面呈金黃色即可。

     

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