周末感冒了,一直延續(xù)到今天還嗓子不舒服。從小到大感冒第一個(gè)反映就是扁桃體腫大,聲帶充血。那個(gè)時(shí)候家里人就會(huì)進(jìn)行一系列的食療行為,喝姜湯發(fā)汗,吃柚子順氣,吃金橘化痰等等。昨天買回來(lái)的小金橘超酸,酸到不能入口。本來(lái)想直接用白糖腌的,結(jié)果切開(kāi)后水分也很少,干脆熬了一大瓶金橘茶,隨時(shí)兌溫水當(dāng)飲料喝,想著差不多是蜜餞的口感,拿來(lái)做烘焙也不錯(cuò)。 原料: 金橘、冰糖、蜂蜜。 做法: 1、金橘用淘米水浸泡半小時(shí),再用清水洗凈,在案板上晾曬干表面的水分; 2、金橘用刀對(duì)切開(kāi); 3、用叉子挑出里面的籽; 4、鍋里放少許水,將冰糖煮至融化; 5、將金橘放進(jìn)鍋里煮,煮至水份減少,熬制的水呈比較淡的金色關(guān)火,在鍋中晾涼; 6、將鍋中的金橘和糖水轉(zhuǎn)至密封罐,淋上少許蜂蜜,密封一天后食用。 小貼士: 1、小蘇打和淘米水都具有可以綜合蔬菜水果表面農(nóng)藥的作用。 2、剛熬好的金橘比較甜,浸泡一天后,金桔水里面金橘的味道就比較濃郁一些了。 金桔的功效:理氣,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒,并能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力,可以防治感冒。 |
GMT+8, 2024-12-22 13:14