懷孕、生產(chǎn)對大多數(shù)的女性而言,是生命中許多重要的歷程之一,特別是這樣的過程對女性身心有著非常顯著的影響及改變。然而,生產(chǎn)并不是階段性任務(wù)的結(jié)束,相反的,更艱巨的挑戰(zhàn)才要展開,如果沒有健康的身體作基礎(chǔ),如何能為出生的寶寶奠定成功的第一步?下面就介紹一些新媽媽常遇到的問題。
1.腰腿痛 據(jù)了解,許多產(chǎn)婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛,這又是為什么呢?產(chǎn)科醫(yī)師介紹說,這要從懷孕講起,妊娠期間,胎兒的發(fā)育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應(yīng)這種生理改變,身體的重心就必然發(fā)生改變,腰背部的負重加大,所以孕婦的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的時候,產(chǎn)婦多采用仰臥位,產(chǎn)婦在產(chǎn)床上時間較長,且不能自由活動,而分娩時要消耗掉許多體力和熱量,致使腰部和腿部酸痛加劇。 另外,坐月子期間,有的產(chǎn)婦不注意科學(xué)的休養(yǎng)方法,種種情況都可能引起產(chǎn)婦在產(chǎn)后感到腰腿疼痛。 其實,產(chǎn)婦在產(chǎn)后感到腰腿痛一般屬于生理性的變化,是可以恢復(fù)的,如果疼痛不見減輕,相反逐漸加重,就要請醫(yī)生及時醫(yī)治。 2.不設(shè)防致孕 專家說,門診上經(jīng)常遇到一些產(chǎn)后不設(shè)防致使在哺乳期懷孕的情況。其原因是很多人沒有這方面的常識,以為哺乳期不會懷孕,又不好意思咨詢醫(yī)生,結(jié)果產(chǎn)后沒有多久又懷孕,這樣對婦女的身體來說是極大的傷害。因此,專家建議即使處于哺乳期,夫妻同房也應(yīng)使用工具避孕或放置節(jié)育環(huán)等手段來避孕。 |
GMT+8, 2024-12-22 17:10