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    中秋大餐之美容家常菜

    2011-8-29 10:11

    摘要:  枸杞鵪鶉燉燕窩   原料:   枸杞子10克,燕窩5克,鵪鶉蛋2個(gè),冰糖20克。   做法:   1.枸杞子去果柄、雜質(zhì),洗凈;鵪鶉蛋煮熟去殼;燕窩用溫水發(fā)透,用鑷子夾去燕毛;冰糖打碎成屑。   2.燕窩 ...
     
     

     


      山藥肉丁炒黃豆

     

      原料:

      山藥20克,瘦豬肉50克,嫩黃豆500克,姜5克,蔥10克,紹酒10克,鹽5克,味精3克,素油35克。

      做法:

      1.山藥打成細(xì)粉;瘦豬肉洗凈,切成丁;嫩黃豆洗凈;姜切片,蔥切花。

      2.炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒至六成熱時(shí)下入姜、蔥爆香,隨即下入肉丁炒變色,加入紹酒,再加入嫩黃豆、山藥粉和水400毫升,用中火煮熟,加入鹽、味精即成。

     珍珠猴頭燉雞肉

     

     

     

      原料:

      珍珠粉10克,菜心100克,紹酒10克,雞湯800毫升,味精3克,蔥lO克,猴頭茵100克,烏雞肉100克,雞油25克,鹽5克,姜5克,胡椒粉3克。

      做法:

      1.將猴頭菌洗凈,切成薄片;烏雞肉洗凈,切成小塊;菜心洗凈,用開(kāi)水煮熟;姜切片,蔥切段。

      2.將珍珠粉、猴頭菌、烏雞肉、紹酒、姜、蔥同放燉鍋內(nèi),加入雞湯和雞油,置武火上澆沸,再用文火燉煮35分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉、熟菜心即成。

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