菜花,曾經(jīng)是小伙伴們不怎么喜歡的一種食材,煮著吃軟塌塌,炒著吃怕不熟,沒滋沒味,那么別扭,那么難搞?墒菑N房的情誼總不能因此消散,直到有一天遇到了干鍋,配上五花肉,瞬間變得有滋味有嚼勁,你還等什么,拿上你的琺瑯鍋,一起來搞定它。” 主料
輔料
廚具 其它、不粘鍋、炒鍋 分類 熱菜 原味 炒 半小時(shí) 簡單難度
小竅門: 一廚作溫馨小貼士: 1,鑄鐵鍋密封性好,千萬記住是中火翻炒,小火悶菜。 2,根據(jù)個(gè)人口味,五花肉可以換成臘肉,同時(shí)加入適量的辣椒等。 3,鑄鐵鍋的物理不粘鍋,切記五花肉放底層,上面倒入花菜,防止粘鍋,讓五花肉更好的出油。 |
GMT+8, 2024-10-22 16:40