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    女人春天不宜的食物

    2014-4-14 11:43

    摘要: 春天萬物復(fù)蘇,也是養(yǎng)生的好季節(jié)。那春季養(yǎng)生吃什么好?春天養(yǎng)生不宜吃什么?下文都有詳細(xì)的介紹 春天不宜吃什么?

    羊肉

    對(duì)陰虛火旺者及熱病、傳染病患者來說,春季食用羊肉容易上火,因此,吃羊肉時(shí)必須搭配一些冬瓜、絲瓜等涼性食物。

    豬頭肉

    春季食用豬頭肉有可能會(huì)誘發(fā)咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、偏頭痛等舊病,還會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、肢體及面目浮腫等癥狀。

    香蕉

    春夏養(yǎng)陽(yáng),所以春天應(yīng)該多吃一些辛味的東西。相反,那些滋陰的、寒涼的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外),比如香蕉、梨、百合、銀耳等。香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的熱帶水果,味甘性寒涼,有潤(rùn)腸、清熱的作用。每年的夏天才是它成熟季節(jié)。

    甘蔗

    春季出售的甘蔗多是秋季存儲(chǔ)下來的,不少甘蔗斷面上有紅色的絲狀物,有酸味。霉變甘蔗含有神經(jīng)毒素,損傷人體中樞神經(jīng)系統(tǒng),食用后2~8小時(shí)即發(fā)病,嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷、呼吸衰竭、死亡,其死亡率和出現(xiàn)后遺癥的概率達(dá)到50%。購(gòu)買時(shí)要選看上去新鮮,切口呈淡黃色的儲(chǔ)藏良好的甘蔗。 

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