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    秋季干燥防“爛嘴角” 多吃蛋黃瘦肉滋陰潤燥

    2013-9-1 14:04

    摘要:  立秋后空氣濕度開始下降,秋燥逐漸成為主要的致病邪氣。人們除了會出現(xiàn)皮膚發(fā)干、嗓子干痛外,“爛嘴角”的患者也明顯增加,以兒童居多,表現(xiàn)為口角出現(xiàn)細(xì)小的裂紋、小泡、局部潮紅,張口時疼痛,有少量血性滲出。 ...
     立秋后空氣濕度開始下降,秋燥逐漸成為主要的致病邪氣。人們除了會出現(xiàn)皮膚發(fā)干、嗓子干痛外,“爛嘴角”的患者也明顯增加,以兒童居多,表現(xiàn)為口角出現(xiàn)細(xì)小的裂紋、小泡、局部潮紅,張口時疼痛,有少量血性滲出。
      “爛嘴角”屬于“唇風(fēng)”范疇,風(fēng)火毒邪搏結(jié)于唇;脾開竅于口,其華在唇,過食辛辣厚味、脾胃濕熱也可以熏灼唇部;此外,也可為血虛生風(fēng)、燥邪所傷導(dǎo)致。臨床營養(yǎng)學(xué)研究提示,維生素B2缺乏是引起的口角炎的常見原因,維生素B2缺乏除了形成“爛嘴角”外,還可以引起 “地圖舌”、脂溢性皮炎、外生殖器炎癥、貧血等。
      預(yù)防“爛嘴角”,首先要注意調(diào)整飲食,注意葷素搭配,多吃養(yǎng)血滋陰、清熱潤燥的食物。養(yǎng)血滋陰食物包括動物肝臟、蛋黃、瘦肉、大棗、黑豆、豆豉、酵母、牛奶等;滋陰潤燥食物包括莧菜、菠菜、上海青、甘藍(lán)、蜂蜜、杏仁等。這些食物大多富含維生素,烹調(diào)時應(yīng)避免高溫加熱過久,以免大部分維生素B2被破壞,起不到補充作用。除了飲食調(diào)理外,局部外用鮮馬齒莧加麻油搗碎外敷,也可以起到潤燥止痛、清熱解毒的作用。
      爛嘴角的炎癥反應(yīng)大多不是細(xì)菌感染所致,切勿隨意服用抗生素,若合并細(xì)菌或真菌感染,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。此類患者多以陰血虧虛為主,中藥應(yīng)以滋陰補血為主,慎用寒涼藥物。
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