新生兒夜間喂養(yǎng)注意事項(xiàng),寶寶的夜間進(jìn)食在一天所需營(yíng)養(yǎng)中占有相當(dāng)大的比重,即使是10 個(gè)月大的寶寶也會(huì)有將近四分之一的營(yíng)養(yǎng)是從夜間獲取的,而晚上,媽媽體內(nèi)泌乳素的產(chǎn)生量是白天的50倍,很多新手媽媽都被這夜間喂奶折騰的不輕,不過(guò)我們?cè)谶@里還是要提醒幾點(diǎn)。
一、夜間喂奶的好處
1、在夜間進(jìn)行哺乳,可以讓母體內(nèi)發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用的荷爾蒙水平提高,從而有助于睡眠; 2、寶寶的吮吸會(huì)對(duì)乳頭有刺激作用,促使母體分泌出更多的乳汁; 二、夜間喂奶應(yīng)該注意什么 1、不要讓寶寶整夜含著奶頭 有的媽媽為了以防寶寶半夜醒來(lái)哭鬧,經(jīng)常是讓寶寶整夜都含著奶頭,看是很聰明的做法其實(shí)卻不知犯了大錯(cuò)誤:一方面會(huì)養(yǎng)成寶寶不良的吃奶習(xí)慣,不利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)消化,還影響寶寶睡眠;而另一方面則是睡熟后,媽媽發(fā)翻身乳房很可能遮住寶寶的鼻子,導(dǎo)致寶寶呼吸困難甚至窒息; 2、夜間喂奶要謹(jǐn)防寶寶著涼 因?yàn)橐归g氣溫比較低,因而有時(shí)候讓寶寶吃夜奶時(shí)很容易感冒,因此在給寶寶喂奶前, 記得關(guān)好窗戶,并將寶寶四肢裹嚴(yán); 3、夜間依然按需喂養(yǎng)寶寶 有的媽媽有按時(shí)喂養(yǎng)寶寶的習(xí)慣,因而對(duì)自己也是嚴(yán)格要求,其實(shí)這樣大可不必, 尤其是在夜間,如果到了喂奶的時(shí)間,寶寶未醒的話就可以時(shí)的那個(gè)的延長(zhǎng)喂奶時(shí)間間隔,等寶寶醒來(lái)時(shí)確定寶寶確實(shí)是餓了后再喂奶,主要是為了保障寶寶睡眠質(zhì)量; 4、逐漸調(diào)整夜間授乳的次數(shù) 寶寶吃奶習(xí)慣是很難改的,為此媽媽們?cè)缙诰鸵饾u讓寶寶適應(yīng)夜間不吃奶的習(xí)慣。寶寶3個(gè)月大的時(shí)候應(yīng)該會(huì)睡一整夜了,此外也需要幫寶寶建立自己的睡眠規(guī)律了; 5、夜間喂奶燈光要暗,同時(shí)將互動(dòng)減到最低程度。 夜間喂奶要盡可能少的刺激寶寶,將活動(dòng)頻率降到最低,保證母子充足的睡眠,也是為了改變寶寶夜間吃奶的習(xí)慣; 新生兒夜間喂奶是寶寶成長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程,而科學(xué)的喂養(yǎng)會(huì)促進(jìn)寶寶發(fā)育,所以要全面的來(lái)看待夜間喂奶,更要重視夜間喂奶。 |
GMT+8, 2024-12-22 16:34