固元膏也叫阿膠核桃膏,是具有悠久傳統(tǒng)的補血養(yǎng)顏佳品,據(jù)說在唐代就已經(jīng)廣為流傳,人稱貴妃美容膏。
固元膏是用阿膠、紅棗、核桃仁、黑芝麻、冰糖熬制而成的,其中最主要的成分阿膠,具有補血養(yǎng)顏之功效。長年吃固元膏的女性,頭發(fā)烏黑,有光澤,皮膚皺紋少,有彈性,看起來容光煥發(fā)。
固元膏中的阿膠和紅棗可以補血,而黑芝麻、核桃仁則能補腎,冰糖可以潤燥。固元膏中的黃酒,會使上述成分的功效發(fā)揮更充分,營養(yǎng)更易消化吸收,同時也使做好的膏體更容易保存。
固元膏對男士們也有非常好的效果,特別是治療痛風,可以說是特效藥。而對孩子來說,吃固元膏有助于身體生長,還能促進大腦發(fā)育,讓孩子更聰明。此外,固元膏對治療小兒哮喘也有特效。
原料:阿膠原粉、黑芝麻、核桃仁、無核金絲棗、冰糖、黃酒。 做法: 1、阿膠原粉62g、黑芝麻125g、核桃仁125g、無核金絲棗187g、冰糖62g、黃酒250g。將黑芝麻用小火炒熟待用。 2、將核桃仁和金絲棗切成小丁,方便更好地研磨成碎末。然后分別將核桃仁、金絲棗、黑芝麻、冰糖用研磨器磨成碎末。 3、磨好后分別裝碗待用,將磨好的食材末放在無水無油的器皿里,并攪拌均勻。 4、倒入黃酒、攪拌均勻。 5、放入鍋內(nèi),盆上蓋一個盤子,再蓋上鍋蓋,隔水蒸。先用大火蒸15分鐘,然后再改小火蒸90分鐘。蒸好后,放入干凈、無水、無油的碗里,密封保存。 制作固元膏的過程非常精細,每一種食材都要經(jīng)過精挑細選。固元膏的主要成分-阿膠,建議選用東阿阿膠。東阿阿膠歷來名冠天下,它的原產(chǎn)地是山東“東阿縣”,歷史悠久,與人參、鹿茸一起被譽為“中藥三寶”。時至今日,“東阿”幾乎已經(jīng)成為阿膠的代名詞。紅棗建議選用無核、免洗,經(jīng)過高溫殺菌的金絲棗,黃酒則建議選用山東生產(chǎn)的上乘半甜黃酒-即墨老酒。 這次做固元膏,我沒有選用原來常用的阿膠塊,而是用東阿阿膠原粉代替。阿膠塊非常堅硬,自己在家研磨比較費勁,通常要找店家代磨,非常麻煩。而使用阿膠原粉,則免去了研磨的過程,大大節(jié)省了時間和體力,比原來方便多了。大家都知道黑芝麻和核桃仁含油量大,為了更方便、更快捷地將它們研磨成末,建議先將黑芝麻炒熟,核桃仁和金絲棗切成小丁,并且分多次放入研磨器,這樣可以避免它們出油太多,粘在一起不好打碎。做好固元膏后,裝固元膏的器皿要保證無水、無油、密封。 |
GMT+8, 2024-12-22 19:52