淫羊霍沙苑子燉鱔段
原料: 淫羊藿10克,沙苑子10克,黃鱔200克,蒜1瓣,調(diào)料適量。 做法: 將黃鱔宰殺后,用溫水洗去表面粘液,切成3厘米的段,用黃酒和鹽漬20分鐘。淫羊藿、沙苑子洗凈備用。鍋置旺火上,把油燒熱,爆香蒜茸、姜末,煸炒鱔段,加酒、醬油、白糖、蔥花、味精炒勻,盛于碗中。加入清水,淫羊藿、沙苑子隔水燉約2小時(shí)即成。佐餐,吃黃鱔喝湯,一日分2~3次吃完,一周兩次。注意事項(xiàng):本藥膳是一個(gè)人一天的用量,冬季服用效果更佳。專家叮嚀:急性乙肝不宜用;慢性乙肝屬肝腎陰虛型,癥見(jiàn)口干咽干,寐少夢(mèng)多,大便干,五心煩熱,舌紅少津者不宜用。
生地玄參燉豬肝
原料: 生地20克,玄參15克,墨旱蓮15克,麥冬15克,豬肝200克,菜油、蔥、生姜、醬油、白糖、黃酒、水豆粉各適量。 做法: 1.把豬肝洗凈,剔去筋膜。將玄參、生地、旱蓮草、麥冬洗干凈。豬肝、玄參、生地、旱蓮草、麥冬同放入沙鍋中,加水適量煮1小時(shí),撈出豬肝切成小片備用。 2.將炒鍋內(nèi)加菜油,放入蔥、生姜,稍炒一下,再放入豬肝片翻炒,將醬油、白糖、料酒少許對(duì)加適量原湯,收汁勾入水淀粉(湯汁明透),將明透湯汁倒入豬肝片中,拌勻。喝湯吃豬肝,佐餐食之,一日分2~3次吃完。 |
GMT+8, 2024-12-22 18:09