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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 涼菜菜譜 查看內(nèi)容

    雞絲蕨根粉—入夏小涼菜

    2011-6-19 12:22

    摘要: 其實(shí)在春季還沒到來(lái)的時(shí)候,就許諾自己說(shuō),有空的時(shí)候一定要多出去走走,拍拍春日里各種各樣的花兒,抓住這非常短的春脖子?墒且?yàn)槊β导討卸,轉(zhuǎn)眼就是立夏了。 還沒吃夠春季的各種鮮味,對(duì)于立刻炎熱起來(lái)的天氣就 ...

          其實(shí)在春季還沒到來(lái)的時(shí)候,就許諾自己說(shuō),有空的時(shí)候一定要多出去走走,拍拍春日里各種各樣的花兒,抓住這非常短的春脖子。可是因?yàn)槊β导討卸,轉(zhuǎn)眼就是立夏了。

           還沒吃夠春季的各種鮮味,對(duì)于立刻炎熱起來(lái)的天氣就迫不得已的用各種小涼菜打發(fā)自己。寡淡之于也忍不住加一點(diǎn)小葷腥來(lái)調(diào)節(jié)口味,大魚大肉是免了,在涼菜里加一點(diǎn)嫩嫩的雞絲,就讓它來(lái)迎接熱烈的夏季吧。

     

    雞絲蕨根粉

    原料:蕨根粉150g、雞腿1只、大蒜半頭、小青紅辣椒各2個(gè)、香蔥幾根、香菜幾根、姜幾片、生抽1湯匙、醋3湯匙、糖1茶匙、鹽1茶匙、熱油1湯匙、辣椒油1湯匙、香油1茶匙、芝麻少許。

    做法:

    1、雞腿洗凈放入鍋中加水大火煮開,加入姜片轉(zhuǎn)小火慢煮30分鐘關(guān)火,取出去皮,把肉撕成細(xì)絲,備用。青紅辣椒,香菜,香蔥都切碎,大蒜壓成蒜泥;

    2、把生抽,醋,糖,鹽,辣椒油,香油,芝麻拌勻成調(diào)味汁。鍋里燒水,水開后放入蕨根粉小火煮軟,撈出過(guò)涼瀝干,放入容器中,放入雞絲,放入青紅椒,香菜,香蔥碎,放上蒜泥,澆上拌好的汁,最后澆上熱油即可。

     

     

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