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    無油版雞肉炒白菜

    2011-9-30 09:42

    摘要:   材料:雞翅肉 大白菜 小紅棗 生姜 大蒜  調(diào)料:食鹽 食油 醬油 老酒 味精  作法: 。薄㈦u肉改刀放碗里,入姜末、蒜末和醬油、老酒拌勻漬一下后再入食油用筷子把肉劃開! 。病⒎湃肭泻玫陌撞撕 ...
     

     
    材料:雞翅肉 大白菜 小紅棗 生姜 大蒜
      調(diào)料:食鹽 食油 醬油 老酒 味精
      作法:
     。、雞肉改刀放碗里,入姜末、蒜末和醬油、老酒拌勻漬一下后再入食油用筷子把肉劃開。
     。、放入切好的白菜和幾粒小紅棗,擱上鹽,蓋上蓋子進(jìn)微波爐高火6分鐘(中間暫停端出添少許味精攪拌翻動(dòng)一下)。
     

     
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