清腸是永恒不變的課題，這個地球人都知道所以那啥，今天傾情大奉送了，N久以來攢下的一些，挑了幾篇合主題的，今天就一個坑全埋了。俺的假期有八天，所以今天仍在大魚大肉中，一周后俺也要上這個課體重傷不起��！這個菜都是灰常簡單、灰常容易滴，五分鐘之內(nèi)搞定，還挺好吃的，所以那誰、那誰、還有那誰，要是再說俺做的菜太復(fù)雜，俺就發(fā)飆給嫩們看。

 

這個菜我要念叨幾句，為啥捏？這個菜的歷史太久了，一直攢著沒整圖片，而當(dāng)我想發(fā)了整好圖片時，沒想到前一天就有博友發(fā)了同樣菜品的博文，太寸啦，  所以我第二天肯定不能發(fā)了啊，我是無所謂的，自娛自樂管誰呢，怕是對方看了不舒服。但是俺的圖片也都是辛苦照的，已經(jīng)刪除了又拖了回來，這不事隔一個月，我還是發(fā)了出來。

原料：田七菜、芝麻、鹽、糖、醋、香油、雞粉等。

做法：

1、超級簡單，焯水過涼后撈出；

2、加入調(diào)味料拌勻撒上熟芝麻即可，喜歡重口味的，拍一瓣大蒜。

特點：真的好喜歡吃田七菜，特別脆爽，我竟然吃出了莼菜那種滑滑的感覺，比菠菜什么的都好吃，清熱祛火，尤其適合女性。