柚子茶在韓國是很有名的養(yǎng)生飲品,其實不是茶,是用蜂蜜和香水柚做的。在進口超市買過一瓶,回來沖茶喝,果然美味至極,而且還具有清涼祛火、鎮(zhèn)咳化痰、養(yǎng)顏益壽等效果。
原料: 柚子、冰糖(柚子重量的1/5左右)、蜂蜜。(柚子重量的一半左右) 注:做柚子茶最好用黃金柚子或胡柚,據(jù)說這兩種柚子的苦味略淡些。蜂蜜用味道比較淡的蜂蜜,免得奪了柚子的清香。 做法: 1、將柚子洗凈,用50至60攝氏度的水泡5分鐘左右。擦干后削下果皮,切成細(xì)絲,柚子皮上的白瓤越少越好。這是很費工夫的一步,要有耐心; 2、剝出果肉,去皮去籽,撕成碎塊,然后用攪拌機打成泥狀; 3、把柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗水和冰糖,中小火熬1個小時,熬至粘稠,質(zhì)感略透明即可,然后大火收一下汁,離火冷卻。注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋; 4、溫?zé)幔?0℃以下)時加入蜂蜜拌勻; 5、裝入高溫消毒后的容器中密封,放置十到十五天就可以吃了?赡軙行┛,據(jù)說柚子茶制作完成之后,放置時間越長,苦味自然會越來越弱,而柚子皮獨特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
想喝的時候只需挖2~3勺柚子茶,再沖入適量溫開水,調(diào)勻就可以了。當(dāng)果醬抹在面包上也很美味。 |
GMT+8, 2024-12-22 18:30