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    益智補腦家常擁有

    2011-8-24 13:12

    摘要: 天麻腦花原料:豬腦200克,天麻10克,料酒5克,鹽3克,大蔥5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克   做法:   1. 把豬腦輕輕地去掉筋膜,在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽,把豬腦放進去煮;   2. 煮開后,撈出豬 ...

     

     

     

     


      冬菇鵪鶉蛋

     

      原料:香菇(鮮)800克,鵪鶉蛋500克,金華火腿10克,鹽2克,雞油20克,黃酒5克,味精1克,淀粉(豌豆)15克

      做法:

      1.將大冬菇放入溫水中泡透,去蒂,用清水洗凈,擠去水,放砧板上,在有褶皺的一面撒上干淀粉10克,然后將鵪鶉蛋磕入冬菇內,撒上火腿末少許,移放平盤中,上籠蒸熟取出.

      2.炒鍋置旺火上,倒入上湯,烹入紹酒,放精鹽、味精燒沸用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,灑入芝麻油,出鍋將調好的芡汁澆在平盤上即成。

     核桃雞
     
     
     

      原料:雞胸脯肉200克,核桃180克,香菇20克,火腿20克,冬筍50克,雞蛋清30克,鹽3克,味精1克,白砂糖3克,淀粉(蠶豆)10克,豬油(煉制)20克,香油5克,黃酒15克

      做法:

      1. 雞脯肉剔去白筋,片成4 厘米見方的薄片;

      2. 核桃去殼仁用溫水泡發(fā),剝去外皮;

      3. 將核桃仁用油炸成淺黃色,倒入漏勺瀝油后,晾涼;

      4. 冬筍去殼,切掉老根,洗凈,煮熟;

      5. 雞片放入碗里,加鹽少量、黃酒5 克輕輕拌勻,再加入雞蛋清、干淀粉5克抓拌漿好;

      6. 在每片雞片上放一份核桃仁,包成直徑2 厘米的小圓球;

      7. 香菇、火腿、熟筍切成鋸齒狀的片;

      8. 炒鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至五成熱,將核桃雞上鍋走油,見外皮發(fā)挺時,倒入漏勺瀝去油;

      9. 原鍋留底油,放入香菇、筍片煸炒,加入50毫升雞湯、白糖、鹽適量、黃酒10 克、味精,用濕淀粉10克(淀粉5克加水調勻)調稀勾薄芡;

      10. 再加入火腿、核桃雞球,顛翻兩下,淋上香油,出鍋裝盤即成.

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