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    改良版美味牛扒

    2011-9-23 09:09

    摘要:  黑椒紅酒汁煎牛扒   原料:T骨牛扒、山藥、胡蘿卜、洋蔥。   調味料:黃油,胡椒粉,香葉,黑胡椒、紅葡萄酒、西芹、蒜、黑胡椒、百里香。   紅酒牛肉汁:   1、將蒜頭、牛骨(或牛筋)、洋蔥絲 ...
     薄荷番茄牛扒
     
     
     

      原料:牛扒

      腌料:鹽、黑胡椒、蒜蓉、薄荷,還有半勺面粉(需要腌制1-2個小時) 做澆汁用:番茄沙司、豉油雞汁、剁椒、韭菜、蔥頭、番茄,還有香菇水

      做法:

      1、牛扒腌制好后,兩面煎熟,入盤。

      2、用鍋里剩的余油燒熱后,下蔥頭丁、番茄丁和剁椒煸炒,后放韭菜,下早了炒得太軟不好吃;

      3、最后,倒入香菇水,加鹽調味,湯汁濃稠時出鍋,然后放入番茄沙司,澆在牛扒上,點綴薄荷。

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