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    義烏網(wǎng) 首頁 人才 職場點津 查看內容

    7招巧妙應對工作中的煩心事

    2011-7-14 16:56

    摘要: 為韓國數(shù)十萬工作族解開心鎖的智光大師說,我們的心靈被工作耗損,問題并不在工作本身,而是來自我們在工作中產生的難以實現(xiàn)的欲望、傲慢與攀比、野心和不安。   1、痛苦來自工作怎么辦?   我們該審視的,不是這 ...
           為韓國數(shù)十萬工作族解開心鎖的智光大師說,我們的心靈被工作耗損,問題并不在工作本身,而是來自我們在工作中產生的難以實現(xiàn)的欲望、傲慢與攀比、野心和不安。

      1、痛苦來自工作怎么辦?

      我們該審視的,不是這份工作,而是我們的內心。

      “人為什么要活著?”這個問題再尋常不過了。活著,并不為什么特別的理由,只要能“活著”即可。那么,怎樣的活法才是最好的呢?誠然,所有的人都希望過著幸福的生活,不被苦痛糾纏?晌覀冋鎸嵉娜松衷鯓幽?人們相信兩個人一起生活比孤身一人要幸福,于是選擇了婚姻,可之后卻被婚姻生活幾欲逼瘋,還不如獨自一人生活?蓡紊砭蜁腋?絕不,因為人們又會被寂寞逼瘋。

      職場生活也是如此。

      沒有工作的人為尋得一份工作忙里忙外,而有工作的卻因為厭惡職場,深陷苦海難抽身的也不在少數(shù)。有人因找不到工作苦惱不已,有人卻因為有工作痛苦不堪。若這份工作是你痛苦的根源,辭職走人又有何難?“舍棄這么好的工作,你是不是犯傻?”這些旁人的疑問,大可不必在意,只要安靜地離開,做自己想做的事就好。

      但是辭了這份工作真的就會幸福嗎?這個問題值得探究。

      其實,我們不該把注意力集中到“是否該放棄工作”這個問題上,而是應該在堅守崗位的同時,努力去消除我們在職場生活中的種種痛苦。我們該審視的,不是這份工作,而是我們內心“痛苦來自工作”的錯誤認知。二話不說先把工作辭了,然后再去追問自己之前苦惱煩悶的原因,大概只會追悔莫及。因為你越是在躊躇難決時撂挑子走人,就越有可能在不久的將來后悔不已。

      所以我的建議是,在目前的職位上再忍辱負重一些時候,同時從這一刻起開始修煉心性。試試看一邊工作一邊修行是否能使心靈獲得安寧。而辭職一事,當你的內心完全平靜下來之后再談,也為時不晚。人在靜心深思后,會心如明鏡,愈加聰慧,從而做出無悔的選擇。問題是大家在“做,還是不做”的迷茫中,總喜歡把決定權推給別人。做還是不做,這是自己的選擇。

      2、工作離理想太遠了!

      每個目標和理想都既帶來活力又帶來折磨。

      雖說行走職場是為了錢,但其全部意義不止于此。游手好閑的生活為人所不齒,因為大家都相信,一個人必須有目標,并且只有在向著目標努力的過程中,才能充滿朝氣與活力,銳意進取,并從這個過程中受益良多。但每個目標與理想,同時會強加施行給你無盡的痛苦。

      歡歡喜喜開了一家店,但經營店面的過程中又會被愁苦纏繞;同樣,被某公司錄取但隨后苦悶也隨之而來……所有情況都是既有好的一面,又有壞的一面。是什么決定天堂和地獄之間的驟變呢?人們向我傾訴萬般苦惱,其實歸結起來只有一個目的,那就是“我要隨心所欲,心想事成”。最好面試一次就被錄。桓蓧蛄,可以輕松脫身;想升職,就能如愿以償?shù)玫教岚。諸位不快樂,因為事情不如你所期盼的那么順利,F(xiàn)實與幻想的差距,必定令你失落。

      其實,仔細想想就會明白:職場既不是天堂,也不是地獄,它只是一個單純的工作場所。只不過對于想進去的人來說,它變成天堂;對于想出來的人來說,它是個地獄。視之為地獄天天期盼逃離,但若是工作時每時每刻都想著如何套利,那么職場生活便會一日如三秋,更加難捱?梢娍鄲炇窃醋匀诵,而不是職場。

      3、工作與性格不對盤!

      苦惱和憎惡其實來源于你的野心。

      工作與個性不對盤時該怎么辦呢?其實終歸不過一句話:改行去做自己喜歡的事情便可,為何仍委曲求全呢?一個字:錢。工作與個性南轅北轍,但不能痛快放手,原因就在于它能保你衣食無憂。而若是做自己夢想的事情,則可能報酬微薄,甚至一無所獲。于是,你便說服自己,念在錢的份上,不喜歡也忍了吧。

      許多尼泊爾或者菲律賓的教師、行政管理人員到韓國來做零活營生,是因為雜務零活適合他們的個性嗎?當然不是。原因是他們雖在這里做零活,卻比在自己國家賺錢更多。在飯店或酒吧里工作的女孩們是真心樂意侍候前去找樂的男人們嗎?當然不是,委屈自己去做這些,都只是為了錢。他們不會終身從事這些職業(yè),而是企盼著在短時間內湊足一筆錢,再去施展自己的才華。

      諸位親愛的讀者,如果你深入內心細細尋索,會發(fā)現(xiàn)你對當前不對盤的工作的苦惱與憎惡其實是來源于你的野心。你夢想著能有一份這樣的工作:既合自己的個性,又提供優(yōu)渥的報酬。但現(xiàn)實卻非如此。當前的工作實在難以繼續(xù),你大可今天就辭職,重新尋覓自己向往的工作。

      “縱以千金來聘,決不改變心意!蹦阋欢ㄓ羞^這種想法吧?既然這么想了,就付諸行動吧。也許你會說,如今經濟如此不景氣,怎么能隨便辭掉工作呢?就業(yè)是很困難,但只要稍加努力,你就不至于餓著自己。哪怕是去做清潔工,做短暫的兼職,都能保證三餐無憂。

      繼續(xù)一邊抱怨一邊工作的原因是什么呢?那就是現(xiàn)在這個份工作其實還算不錯,再找一份更好的也算難事了。雖然叫苦連天,卻沒有離開,實際還是出于對有利于你的現(xiàn)狀的顧慮。心有不甘卻原地踟躕,完全是自己的選擇。選擇由自己做出,之后的傷痛卻歸結到他人身上,這就是問題的癥結。

      欲求,應止于所需。世間沒有一個定性的“我”。就如同沒有形狀的水一樣,隨著器皿的不同,變換著自己的形狀。修行的最高境界稱為“化作”,意即隨從因緣靈活而改變。安排你做清潔,就讓一切亮堂起來;要求你唱歌,就爽快地答應,放低姿態(tài),這樣的生活也一樣愜意。

      人固然需要錢,但若能在掙錢的同時不淪為奴隸,一直抱有主人的姿態(tài),才能在勞動中嘗到樂趣。

      4、工作讓我生氣!

      是非對錯,原無定論。

      火氣緣何而來呢?一定是有這么一個人,他的言行讓你忍無可忍。那么這些言行是不是引起了所有人的憤怒呢?不盡然。有人難以接受,有人則不以為意。只考慮你自己的立場,他的言行的確可恨。打個比方,當基督教徒針對某些問題發(fā)表見解時,同為基督教徒的伙伴們確信不疑,但旁邊的佛教徒朋友們聽了可能就不太爽快了?偨y(tǒng)宣布的某些政策,有些地區(qū)的人們對此連連搖頭,有些地區(qū)的人們則拍手稱好。

      由此可見,并不是某個人的言行引發(fā)了你的怒火,而是相較于你的立場而言時引發(fā)了你的錯覺。也就是說,不是他令你發(fā)火,而是你聞其言觀其行后自己生了火氣。而生氣是因為你認為“我對他錯”,所以生氣其實是在你過于執(zhí)著于自己的見解或價值觀時發(fā)生的反應。所以,若想不生氣,將“我才是對的”這一想法放下即可。

      個人也是如此,諸位讀者在為人父母,養(yǎng)得一兒半女后,才深切感受到自己父母的心情,才會恍然明白:年幼時一口咬定的,認為是顛撲不滅的,原來全是錯的。

      世間原無是非對錯。在發(fā)火時要懂得自我反。何矣制す虉(zhí)了,我又認為只有自己才是對的了。這,就是一種修行。

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