都說(shuō)女人是水做的,水分對(duì)于女人來(lái)說(shuō),甚至比昂貴的護(hù)膚品重要的多?墒悄闼恢赖氖牵忠彩窃斐赡恪胺逝帧钡囊淮笠蛩!你是否上半身很瘦,腿和腳腕卻總是腫腫的;其實(shí)并不是很胖,卻總有朋友說(shuō)你有點(diǎn)“嬰兒肥”;早上起床后,眼睛顯得比平時(shí)小了……其實(shí),這不是肥胖,這是水腫!
血液中的水分在身體組織中流動(dòng),一般情況下,人體應(yīng)該通過(guò)淋巴系統(tǒng)將身體組織種的水分完全排出,當(dāng)淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)阻滯時(shí),未排出的多余水分就自然而然被遺留在了細(xì)胞組織中,這就造成了身體的水腫或者說(shuō)浮腫。浮腫會(huì)讓你看起來(lái)比起前胖了一圈,認(rèn)為自己需要減肥,其實(shí)你真正需要的卻是“排水”。所謂排水,其實(shí)就是將身體中那些遺留在細(xì)胞組織間,攜帶新陳代謝產(chǎn)生的廢物和毒素,造成人體浮腫的“廢水”排出去。很多模特在走秀前都回去做專業(yè)的排水,就是為了讓身材瞬間變得更加窈窕和緊致!
那么,讓MM們煩惱的水腫到底為什么會(huì)產(chǎn)生呢?小編為你一一揭曉造成水腫的4大因素!
1.荷爾蒙和藥物
女人的體質(zhì)天生就很容易水腫,除了一般的荷爾蒙,還有特殊的荷爾蒙會(huì)阻礙你的身體排出多余的水分。比如胰島素(用來(lái)消化糖分),腎上腺皮質(zhì)酮(壓力大的時(shí)候會(huì)自然分泌),還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。你的腎臟會(huì)受到這些激素的影響來(lái)調(diào)節(jié)鈉在你體內(nèi)的水平,阻礙身體排出多余的水分。此外一些處方藥比如避孕藥和止痛藥也會(huì)改變你體內(nèi)荷爾蒙的水平,阻礙水分的排出。
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