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    菌菇油面筋制作方法

    2015-3-13 13:43

    摘要: 主料 油面筋 (9個(gè)) 土豆 (1個(gè)) 金針菇 (適量) 香菇 (4朵) 春筍 (適量) 苦菊 (適量) 青豆 (適量) 調(diào)料 鹽 (2克) 蠔油 (2湯匙) 白胡椒 (2克) 香油 (適量) 糖 (適量) 廚具 蒸鍋、炒鍋 新儂有機(jī)蔬菜。 準(zhǔn)備材料,這道 ...
    主料
    • 油面筋 (9個(gè))
    • 土豆 (1個(gè))
    • 金針菇 (適量)
    • 香菇 (4朵)
    • 春筍 (適量)
    • 苦菊 (適量)
    • 青豆 (適量)
    調(diào)料
    • (2克)
    • 蠔油 (2湯匙)
    • 白胡椒 (2克)
    • 香油 (適量)
    • (適量)
    廚具
    • 蒸鍋、炒鍋
    •  
      1
      新儂有機(jī)蔬菜。
    •  
      2
      準(zhǔn)備材料,這道菜的土豆我用了新儂的有機(jī)蔬菜。
    •  
      3
      將土豆削皮切厚片放入蒸鍋蒸熟備用。
    •  
      4
      蒸熟的土豆壓成泥。
    •  
      5
      將香菇、春筍、金針菇分別切碎。
    •  
      6
      炒鍋中加油小火爆香蒜末,放入香菇、金針菇、春筍青豆、鹽煸炒熟。
    •  
      7
      土豆泥中加入白胡椒粉、香油再加入炒好的蔬菜丁攪拌均勻。
    •  
      8
      用筷子在油面筋上捅一個(gè)窟窿,然后將拌好的餡一點(diǎn)一點(diǎn)地塞進(jìn)去,將面筋填滿(mǎn)。
    •  
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      用少許的土豆泥封口。
    •  
      10
      逐個(gè)將油面筋釀上餡。
    •  
      11
      炒鍋中加底油,放入2湯匙蠔油小火翻炒。
    •  
      12
      加入高湯煮開(kāi)放入釀上餡的面筋大火煮5分鐘,出鍋前加少許糖,將苦菊擺盤(pán)底盛出油面筋即可。

    小竅門(mén):

    1、面筋里塞餡雖然不復(fù)雜,但絕對(duì)要有足夠的耐心和細(xì)心。 2、面筋的內(nèi)部要用筷子“搗”一下再填餡。 3、面筋的開(kāi)口要用土豆泥封一下,否則煮的時(shí)候容易露餡。 4、多塞一些餡,煮出來(lái)圓鼓鼓的看起來(lái)好看。
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    發(fā)表評(píng)論

    最新評(píng)論

    引用 搜建站 2015-3-15 12:11
    辛苦了!

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