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    兒童喝的湯水要以健脾為主

    2011-12-2 13:44

    摘要: ●兒童湯水可“主攻”健脾, 黨參、谷芽、麥芽、山楂、淮山、芡實(shí)、蓮子等都是常用的健脾胃中藥 ●感冒時(shí)避免進(jìn)補(bǔ),冬蟲夏草類昂貴藥材沒必要給孩子用 每餐即使沒肉也不能缺湯,否則總感覺不算是吃飯,老廣一年365天 ...

    感冒盲目進(jìn)補(bǔ)或?qū)е虏∏榉磸?fù)不愈

    “孩子傷風(fēng)感冒,喝點(diǎn)湯水補(bǔ)補(bǔ)身子應(yīng)該效果不錯(cuò)!辈簧偌议L都有這樣的念頭。黃啟輝表示,兒童往往肺功能較弱,在傷風(fēng)感冒、腹瀉、發(fā)熱、咳嗽、痰多等特殊情況時(shí)最好不要進(jìn)補(bǔ)。他介紹,感冒有很多種類型,父母不一定能明辨,如果盲目進(jìn)補(bǔ),很容易弄巧成拙,導(dǎo)致外感存內(nèi),造成兒童反復(fù)感冒,久治不愈!捌鋵(shí)人體免疫力總有高潮和低谷,假以時(shí)日讓其自然恢復(fù)即可,此時(shí)沒必要強(qiáng)行進(jìn)補(bǔ),否則很容易欲速則不達(dá)!專家說。

    “比如黃芪,補(bǔ)氣效果明顯,有人用來醫(yī)治小兒盜汗,感冒的小孩出的汗會比平時(shí)多,有的家長就用它來煲湯給寶寶喝。其實(shí)這種做法并不恰當(dāng),黃芪性溫,感冒未清,不能使用。除非是有明顯的氣虛,否則就是日常煲湯,也不能常用!秉S啟輝介紹,還有的父母為了給自己補(bǔ)血,常用阿膠、熟地、枸杞、當(dāng)歸等藥材,但這些藥材對孩子而言,太過膩滯,除非中醫(yī)辨證認(rèn)為血虛非常明顯,否則都不要使用。

    此外,專家再次強(qiáng)調(diào):冬蟲夏草類非常昂貴“勁道”的藥材其實(shí)沒必要給孩子用,除非其患有哮喘或肺腎虛弱;小孩多為“純陽之體”,容易引起上火,平時(shí)也不宜使用海參等溫陽藥材煲湯喝。

    黃啟輝介紹,臨床常見一些家長喂孩子吃昂貴特殊藥材,如羊胎盤等!疤ケP中含有大量雌激素,對兒童特別是快要進(jìn)入青春期的孩子來說,吃這類食物很可能引起性早熟。此外,人參、鹿茸、蜂王漿等都含有性激素,孩子長期服用會導(dǎo)致性發(fā)育提前,不利于孩子長高!睂<覐(qiáng)調(diào)說。

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