9.乳頭內(nèi)陷怎么辦? 專家解答:乳頭形態(tài)因人而異,有的新媽媽乳頭扁平或內(nèi)陷,會(huì)增加初期哺乳的困難。嬰兒因一時(shí)含不住乳頭,吸吮不到乳汁而大聲哭鬧、手足亂蹬,新媽媽見(jiàn)狀會(huì)著急。實(shí)際上乳頭對(duì)于哺乳并不重要,它的作用是引導(dǎo)孩子將乳暈全吸入口腔。所以乳頭內(nèi)陷的新媽媽喂奶前,用熱毛巾敷乳房、乳頭3~5分鐘,同時(shí)用手指輕輕捻轉(zhuǎn)乳頭,使其凸出一點(diǎn),引起噴乳反射。最有效的辦法是先用手將脹滿的乳房中的乳汁擠掉一些,使得乳暈區(qū)變得比較柔軟,再用拇指和食指將乳暈區(qū)壓成扁平形態(tài),使乳暈和乳頭形成“奶頭”,這樣,嬰兒就容易吸住了。 10.怎樣防止乳頭皸裂? 專家解答:乳頭皸裂是媽媽常遇到的問(wèn)題,乳頭是人體敏感的部位,一旦出現(xiàn)裂口,會(huì)感覺(jué)異常疼痛,有的新媽媽因耐受不了疼痛而放棄母乳喂養(yǎng)。產(chǎn)生皸裂的原因,主要是未能及時(shí)糾正嬰兒不正確的吸吮方式,致使乳頭皮膚損傷形成皸裂。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)乳頭皸裂的正確處理辦法是首先讓嬰兒采取正確的含接姿勢(shì),母親堅(jiān)持繼續(xù)哺乳。每次喂奶時(shí)先讓嬰兒吸健側(cè)的乳頭,再吸患側(cè)的乳頭,這樣?jì)雰何痰膭判。瑢?duì)患側(cè)乳頭刺激減少,喂完奶后滴一滴后奶涂在乳頭上,暴露在空氣和陽(yáng)光中,保持乳頭干燥,可以促使皸裂愈合。 如何預(yù)防乳頭裂口? 每次喂奶時(shí),注意正確的喂哺姿勢(shì);經(jīng)常按摩乳房,刺激噴乳反射;喂哺時(shí),一定要把大部分乳暈塞到嬰兒口中;每次哺乳之后將乳頭晾干后擠幾滴奶均勻地涂在乳頭上,可起到保護(hù)乳頭的作用;在乳頭上面不能使用肥皂;哺乳完畢后切勿從嬰兒口里強(qiáng)拉出乳頭,可用手指輕壓嬰兒下巴,阻止嬰兒吸奶后再輕輕退出乳頭;新媽媽?xiě)?yīng)穿寬松的棉制品內(nèi)衣并戴胸罩,當(dāng)胸罩潮濕時(shí),應(yīng)及時(shí)更換。母嬰用品網(wǎng)站或商店也有賣(mài)乳頭保護(hù)器,假如新媽媽乳頭出現(xiàn)皸裂,可以選用。 11.服用藥物時(shí)可以母乳喂養(yǎng)嗎? 專家解答:假如新媽媽生病,需要服用藥用時(shí),要向醫(yī)生說(shuō)明,自己正處在哺乳期,是否可以選擇對(duì)乳汁沒(méi)有影響的藥物,或者暫停幾天哺乳。由于新媽媽服用的許多藥物可以滲透到乳汁中通過(guò)喂奶進(jìn)人寶寶體內(nèi),影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。因此,哺乳新媽媽不要使用氯霉素、四環(huán)素、磺胺類藥物以及阿托品、阿司匹林、苯妥英鈉、地西泮(安定)、可待因、嗎啡等藥。 12.母乳喂養(yǎng)時(shí),新媽媽用忌口嗎? 專家解答:新媽媽在飲食上還是要注意 ●不喝含酒精、咖啡因的飲料,不喝濃茶。 ●如果寶寶長(zhǎng)濕疹,新媽媽注意那種食物可以引起寶寶濕疹或者加重濕疹,就要杜絕進(jìn)食這種食物。 ●盡量少吃或不吃刺激性食物。 ●食物不要過(guò)于油膩,母乳中脂肪過(guò)多也不利于寶寶的消化吸收,在喝肉湯時(shí),用吸管喝,可避免喝進(jìn)過(guò)多的油,或者將上面的油花舀出再喝。 附。 介紹幾個(gè)生奶的湯水 1、胡蘿卜馬蹄腱子肉煲湯:胡蘿卜1根切段、甜玉米1根切段,豬腱子肉200克、大棗3枚同煲1~1.5小時(shí),加鹽調(diào)味即成。 2、鯽魚(yú)豆腐湯:鯽魚(yú)200克(過(guò)油煎后)、黃芪10克、當(dāng)歸10克、生麥芽60克共煲湯至乳白色后加入豆腐50克再煲10分鐘,加鹽調(diào)味即可。 3、豬蹄花生湯:豬蹄1只、花生50克、黨參10克、當(dāng)歸10克、生麥芽60克共煲1~1.5小時(shí),用吸油紙吸油后加鹽調(diào)味即可。 4、木瓜排骨湯:小排骨200克、青木瓜半個(gè)去皮切塊,生麥芽60克,通草3克、共煲湯1~1.5小時(shí),用吸油紙吸油后加鹽調(diào)味即可。 文/張思萊 |
GMT+8, 2024-10-24 01:52