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    成功母乳喂養(yǎng)12問

    2011-10-21 14:32

    摘要: 想讓母乳輕松實現(xiàn),必須先解決好母乳喂養(yǎng)問題。

      

          1.怎樣能下來奶?

          專家解答:早吮吸,勤吸吮,有效的吸吮,使刺激乳汁分泌的最好方法。

          寶寶生下來,乳汁是為寶寶提供的最佳食糧?墒侨橹⒉皇邱R上就有的,母乳的產(chǎn)生是泌乳激素,泌乳反射共同作用的結(jié)果,只有嬰兒吮吸,不斷地刺激新媽媽的中樞神經(jīng)系統(tǒng),產(chǎn)生泌乳素和催產(chǎn)素,引起泌乳反射,使乳汁分泌并流出。一般產(chǎn)后30分鐘內(nèi)醫(yī)護(hù)人員為新生兒擦干皮膚及處理完臍帶,就把寶寶裸體抱到媽媽胸前,使母子肌膚接觸,母子間眼對眼進(jìn)行眼神交流,同時新生兒口含乳頭進(jìn)行吸吮,不但促進(jìn)母子依戀關(guān)系建立,可刺激乳汁分泌,早下奶。而且新生兒的吸吮會刺激催產(chǎn)素的分泌,進(jìn)而促進(jìn)乳汁大量分泌。剖腹產(chǎn)的媽媽因為手術(shù)、用藥等原因不利于新生兒早吸吮,早接觸、早開奶,以及產(chǎn)后手術(shù)刀口的疼痛,都可能造成下奶的時間要延長。

          2.乳訪脹痛,怎樣按摩乳房?

          專家解答:假如你的乳房脹痛,奶水下不來,正確處理的關(guān)鍵是頻繁的哺乳,讓嬰兒在母親身旁,隨時都能喂奶。首先讓嬰兒正確銜接奶頭,進(jìn)行有效吸吮。一般嬰兒在饑餓時,開始吸奶的勁最大,故先吸患側(cè)乳房,并采取不同體位,將乳房部分的腺管都吸通。最好在喂奶的同時,用手指從阻塞的腺管處向乳頭方向輕輕按摩,再配合溫濕敷,更有利于疏通腺管。這樣1~2天內(nèi),脹痛就會消失。

          3.喂奶時怎樣抱寶寶?

          專家解答:母親喂奶時可以采取很多姿勢,但是必需以母子舒服為原則。當(dāng)然最好的姿勢是坐位。這時母親坐在椅子、沙發(fā)和床上都可以,高度要合適,雙腳要正好著地,或者墊個腳踏板,全身放松,媽媽用手臂環(huán)抱寶寶,使嬰兒身體成一直線,如果使新生兒媽媽應(yīng)托著他的臀部,將嬰兒身體轉(zhuǎn)向母親,并與母親身體緊貼,下頜貼乳房,鼻子對乳頭,媽媽以拇指放在乳房上方、其它四個手指并攏貼在乳房下的胸壁上,用食指向上托住乳房的根部,讓嬰兒的頭部和頸部略微伸展,以免鼻部被乳房組織壓住,影響呼吸,用乳頭刺激孩子的上唇,引起覓食反射,母親則在嬰兒張大嘴的瞬間,將乳頭引入他的口中。輕輕地抱住寶寶,寶寶會用嘴巴含著整顆乳頭及乳暈的大部分。你可以看到寶寶的下巴前后移動,且會聽到輕輕的吞咽聲音。母乳喂養(yǎng)不應(yīng)該疼痛。如果疼痛,將寶寶拉離開乳房并試一次。寶寶含住的姿勢或許不正確。輕輕地將您的手指放到他的嘴角以打斷寶寶吸吮乳房。

          4.初乳一定要喂寶寶嗎?

          專家解答:分娩后7天內(nèi),新媽媽乳房分泌的乳汁稱初乳,它呈淡黃色、質(zhì)稠、量少。初乳營養(yǎng)最好:含有豐富的蛋白質(zhì),微量元素,長鏈多不飽和脂肪酸等營養(yǎng)素比成熟乳要高的多,含有豐富的免疫活性物質(zhì),如大量的分泌型IgA和吞噬細(xì)胞、粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞,這有助于增進(jìn)新生兒呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,提高寶寶的抵抗力。初乳也有通便作用,可以清理初生兒的腸道和胎便,因此,新媽媽應(yīng)盡早開奶,產(chǎn)后30分鐘內(nèi)即可喂奶。盡早開奶具有刺激泌乳的起始作用,有利于建立母子依戀關(guān)系,減輕新生兒生理性黃膽、生理性體重下降和低血糖的發(fā)生。所以,一定要在生后數(shù)天內(nèi)將初乳喂給寶寶,保證寶寶健康。

          5.新媽媽如何判斷寶寶是否吃飽了?

          專家解答:母乳是嬰兒最理想的食品。1.哺乳次數(shù):新生兒可不受限制,按需哺乳。剛出生的嬰兒一般一天哺乳次數(shù)8-10次,隨著寶寶長大,次數(shù)逐漸減少,并逐漸有規(guī)律。2.排便情況:每天要更換6塊或更多尿布,并有多次少量或一次大便。3.體重:寶寶的體重保持正常的增長,平均每天30-50g增長。4.媽媽3-4小時不喂奶,會感到乳房脹痛,哺乳后乳脹感消失,哺乳時可聽見寶寶吞咽聲。5.每次喂奶后,嬰兒一般能安靜入睡2小時

          提醒新媽媽,每次喂奶都應(yīng)給嬰兒足夠的時間吸吮,大致為每側(cè)10分鐘,這樣才能讓嬰兒吃到乳房中的后奶。后奶脂肪含量多,熱能是前奶的2倍。

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