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    DIY十款滋補(bǔ)圣品骨頭湯

    2011-10-9 09:19

    摘要: 冬瓜排骨湯   原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。   制法:   1、冬瓜切成寸塊。   2、排骨燙去血水。   3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。 蓮藕排骨湯   ...
    冬瓜排骨湯
     
     
     

     

      原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。

      制法:

      1、冬瓜切成寸塊。

      2、排骨燙去血水。

      3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。

     

    蓮藕排骨湯

     

     

     

     

      材料:

      豬小排、蓮藕各500克、姜1塊

      做法:

      1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉松散,再切滾刀,然后用鹽腌一下,待用;

      2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生姜一塊,再開鍋時(shí)加藕一起燉,直到熟。

      3、根據(jù)自己口味,調(diào)一下咸淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。

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