木瓜煲大棗蓮子 材料:木瓜1/2個(gè),大棗10個(gè),蓮子80克。蜂蜜、冰糖各適量。 做法: 1、大棗、蓮子加適量冰糖,煮熟待用。 2、將木瓜剖開(kāi)去籽,放入大棗、蓮子、蜂蜜上籠蒸透即可。
五味豬肚湯 材料:黃耆、黨參、茯苓、白術(shù)、山藥各15克、豬肚適量。鹽、料酒各適量。 做法: 1、豬肚翻面以面粉或鹽巴反復(fù)搓洗干凈,再翻回正面,汆燙去苦、去腥。撈起后,平剖為二,再切大塊。 2、將所有藥材以清水快速?zèng)_洗干凈,與豬肚一起放進(jìn)燉鍋,加水淹過(guò)材料,先以大火燒滾,再轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí),待豬肚完全熟爛,加鹽、料酒調(diào)味即可。 |
GMT+8, 2024-10-23 10:23