芹菜雞柳
主料:雞胸肉,芹菜 調(diào)料:鹽,醬油,料酒,醋,白糖,淀粉 1、雞胸肉切絲后,加入鹽半勺,白糖半小勺,料酒1勺,醋半小勺,淀粉1勺,攪拌均勻后放置15分鐘。 2、芹菜擇去葉后洗凈,掰成小段備用。 3、鍋里把水燒開后,加入半小勺鹽,關(guān)火。再把掰好的芹菜段放進(jìn)去焯水,5秒左右立即撈出,用涼水浸泡。 4、鍋里倒少量的油,把腌制好的雞胸肉倒入翻炒。 5、肉絲變色之后開大火,把淖好水的芹菜段瀝干水分,倒入快速翻炒1分鐘左右出鍋。 |
GMT+8, 2024-10-23 07:16