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    夫妻吵架不可怕 中了這條才最危險

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    發(fā)表于 2013-5-28 09:22:15 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
      閱讀提示:每對夫妻都希望能相敬如賓,舉案齊眉。可面對生活中大大小小的瑣事,再和睦的夫妻也難免意見不一,出現(xiàn)爭執(zhí)。刊登在美國《今日心理學(xué)》雜志上的一則報道指出,學(xué)會正確爭吵能幫助夫妻化解矛盾,增進了解。





      夫妻吵架的9個黃金準(zhǔn)則:冷戰(zhàn)最危險

      每對夫妻都希望能相敬如賓,舉案齊眉?擅鎸ι钪写蟠笮⌒〉默嵤,再和睦的夫妻也難免意見不一,出現(xiàn)爭執(zhí)?窃诿绹督袢招睦韺W(xué)》雜志上的一則報道指出,學(xué)會正確爭吵能幫助夫妻化解矛盾,增進了解。為此,美國兩性關(guān)系學(xué)家巴頓-戈德史密斯給出了夫妻吵架的黃金準(zhǔn)則。

      不在孩子或外人面前爭吵。永遠(yuǎn)在私下解決爭端,尤其不要在孩子面前爭吵不休,以免讓孩子產(chǎn)生不安全感。如果孩子看到你們爭吵,一定要讓他(她)知道你們已經(jīng)解決了問題,和好如初。也不要讓外人聽到你們的爭吵,那可能會導(dǎo)致戰(zhàn)爭升級。

      別急著給對方下判斷、貼標(biāo)簽!澳憔褪莻懶人”、“你怎么什么家務(wù)都干不好”等類似的總結(jié)性語言會讓被指責(zé)的人心情沮喪,更不愿意配合你的要求,最終導(dǎo)致家庭氛圍緊張。試著從全面的角度看待對方的行為,他可能為你默默地倒了一杯水,卻忘了整理雜亂無章的書桌。細(xì)心的觀察和柔和的話語更能溫暖人心。

      不要在財產(chǎn)問題上斤斤計較。夫妻間平等并不意味著在家務(wù)、財產(chǎn)等問題上斤斤計較,切忌在爭吵時強調(diào)自己賺錢多,這會讓對方感到不受尊重。

      千萬別摔門走開。盡量溫和表述自己的感受。做出咄咄逼人的氣勢,表現(xiàn)得面目猙獰、面紅耳赤,或者干脆奪門而出,只能讓自己更顯粗暴或潑辣,對方也更難以發(fā)自內(nèi)心改過。

      不要沉默不語。如果和伴侶稍有意見不一,你就沉默不語、悶悶不樂,問題不會得到解決,只會傷害對方感情。尊重不同的觀點,對方才愿意和你交流思想,從而達到自在相處、心心相通的目的。

      不要一味指責(zé)對方。一味指責(zé)對方的錯并不會讓問題更好地解決,反而容易讓對方心生逆反,更加難以達成共識。對錯難分時要學(xué)會共同承擔(dān)責(zé)任。

      不要老提往事。一旦爭吵起來,有些人不僅會提高嗓門增加氣勢,為了“擊敗”對方,往往還會搬出些陳芝麻爛谷子的事情,如沒結(jié)婚時對方說過什么等,這些話題會讓爭吵點越來越多,就事論事才是明智的爭吵。

      不要一味抱怨。要積極解決問題,尤其在面對困難時,如財政危機、夫妻關(guān)系緊張、婆媳矛盾等問題時,要用樂觀的態(tài)度去解決問題,想出對大家都有利的辦法。所做的決定越積極樂觀,越考慮每個人的感受,收到的效果就越好。

      吵架后不要冷戰(zhàn)。吵架后的和解能讓彼此更懂得珍惜,因為你們又一次經(jīng)歷了困難的考驗。給彼此一個緊緊的擁抱、一個熱情的親吻勝過冷淡對方
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