欧美日韩一区在线观看,亚洲 日韩 国产第一区,日韩一级无码av毛片,少妇无码中文字幕av

<output id="0rk4d"><nav id="0rk4d"></nav></output>
<video id="0rk4d"><meter id="0rk4d"></meter></video>

<u id="0rk4d"><sub id="0rk4d"></sub></u>
<rt id="0rk4d"><nav id="0rk4d"><p id="0rk4d"></p></nav></rt>
  • <u id="0rk4d"><form id="0rk4d"><sup id="0rk4d"></sup></form></u>
  • <output id="0rk4d"><meter id="0rk4d"><i id="0rk4d"></i></meter></output>
    <ruby id="0rk4d"><nav id="0rk4d"><acronym id="0rk4d"></acronym></nav></ruby>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊
    查看: 4986|回復(fù): 1
    打印 上一主題 下一主題

    平常家庭小菜——白菜炒木耳

    [復(fù)制鏈接]
    跳轉(zhuǎn)到指定樓層
    樓主
    發(fā)表于 2013-1-5 16:26:22 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
    所謂黑白菜是指木耳和白菜,白菜炒木耳在東北的各個地方都能吃到這道菜,對于現(xiàn)在這個季節(jié),多吃白菜、木耳這樣的食材,對身體也是特別地好。

    白菜炒木耳的做法fancai.com/meishi/156971/

    主料: 白菜 250g 木耳 100g

    輔料: 五花肉 100g

    調(diào)料: 蔥 10g 姜 10g 蒜 10g 鹽 5g 白糖 5g 醬油 15ml 水淀粉 15ml 料酒


    1. 將白菜洗凈,擇去外面的三層葉子,選擇白菜的中間部分(這里說的不是白菜芯,而是白菜芯和白菜最外層之間的部分)。將白菜分成一葉一葉的,平鋪在案板上,用菜刀橫向片開,最好白菜幫和白菜葉一起片開,片開的白菜幫切成菱形塊,葉子則用手撕成和白菜幫片大小相宜的塊。

    2. 木耳用溫水泡發(fā),去掉根部,用手撕成小朵,備用。五花肉清洗干凈,切成片狀。

    3. 鍋中放油,待油溫到達(dá)7、8 成熱時,放入五花肉,稍稍煸炒,待變色,噴入料酒,目的是去除肉中的腥氣。

    4. 再翻炒兩下,加入蔥末、姜末、蒜末,加入醬油,快速同肉一起翻炒。

    5. 加入白菜幫,煸炒15 秒后加入泡發(fā)好的木耳和白菜葉,放入白糖,翻炒至8 成熟。

    6.放入食鹽,加入胡椒粉和雞精,略炒兩下,勾入水淀粉收汁成型即可。







    沙發(fā)
    發(fā)表于 2013-5-1 20:26:48 | 只看該作者
    {:9_420:}
    您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 注冊

    本版積分規(guī)則

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2024-12-23 09:40

    快速回復(fù) 返回頂部 返回列表