經(jīng)期到底能洗頭嗎？

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相信很多女性都聽過老一輩的人，告誡經(jīng)期內(nèi)不要洗頭。但很多女性對這種說法都抱有懷疑的態(tài)度，也有女性經(jīng)期內(nèi)不洗頭是不可能的。究竟經(jīng)期內(nèi)可不可以洗頭呢？

經(jīng)期內(nèi)不可以洗頭？
其實，月經(jīng)期間是可以洗頭的。老人提議經(jīng)期不洗頭主要是怕洗頭時受冷，導(dǎo)致邪風(fēng)入體，影響女性的健康。

眾所周知，處于經(jīng)期的女性是比較脆弱的，最重要的就是要做好保暖不能受涼，洗手洗臉盡量使用溫?zé)崴�，而洗頭的時候，必須用熱水，而且來月經(jīng)的第一天最好就不要洗，因為洗頭會對頭皮有強烈的刺激，即便用的是熱水，但是我們的頭不能保證總是在水中，這時候就會有風(fēng)的侵入，對頭皮的神經(jīng)有很強的刺激，并且對子宮有間接的刺激，這時候就會產(chǎn)生嚴(yán)重的宮縮，如果長期這樣就會造成痛經(jīng)，月經(jīng)里有血塊的出現(xiàn)。

經(jīng)期內(nèi)洗頭會致宮頸癌？
曾有一些傳言，認(rèn)為“經(jīng)期洗頭會導(dǎo)致子宮收縮不完全，應(yīng)該排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內(nèi)，日積月累，使體內(nèi)荷爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。”

其實，這種說法沒有根據(jù)的。經(jīng)血并不是污血，而是人體正常的血液。經(jīng)血也不會“殘留”，因為經(jīng)血一旦產(chǎn)生，便會從宮頸口進入陰道，而后排出體外。促進經(jīng)血排出當(dāng)然也是子宮收縮的結(jié)果之一，但如果真的有什么原因引起“子宮收縮不完全”，那后果將是陰道嘩嘩不停流血，而非“殘留”在里面。

有專家表示，宮頸癌的病因是跟HPA病毒有關(guān)，說與經(jīng)期洗頭有關(guān)，是在毫無根據(jù)。

經(jīng)期洗頭注意事項

1、經(jīng)期最好是用熱水洗頭。

2、盡量在白天的中午洗頭，而且注意洗頭時間要短，洗完頭一定要多花點時間吹干。如果洗完頭要馬上外出，在室外可以戴上帽子，避免頭部受到風(fēng)寒。

3、如果上班族無法白天洗頭，建議盡量不要在生理期的頭兩天洗，可選在經(jīng)血較少的第三天以后再洗，洗完一定要完全吹干。