排便多 就是減重嗎？

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排便更多，體重減輕更多？

這種看法似乎與物理學定律相吻合：有更多的物質(zhì)從體內(nèi)排出，體重自然就減輕了。實際上并非如此，很多人喝瀉藥或飲用“減肥茶”，希望通過排便減掉熱量。但熱量吸收主要發(fā)生在小腸內(nèi)，而瀉藥針對的部位是大腸或結腸，


“要減肥，吃瀉藥和喝‘減肥茶’絕對不是可取之法。”楊關根表示，在國外，被醫(yī)生診斷為患有肥胖癥的病人，才會憑醫(yī)生處方購買指定的減肥藥，并且根據(jù)醫(yī)生制定的減肥方案進行有計劃的治療。服藥的種類、服藥的劑量以及服藥的時間等都由醫(yī)生嚴格控制，患者自己不能決定。
“現(xiàn)在市場上銷售的減肥藥藥理作用各不相同，產(chǎn)生副作用的情況也很多。沒有醫(yī)生的指導，只憑一張簡單的使用說明書，恐怕很難找到適合自己狀況的藥物�！睏铌P根稱，最好的減肥方法一是控制飲食，二是運動。