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茶酒飲品
茶酒飲品
星巴克抹茶星冰樂
原料: 冰塊300G、牛奶180G、煉乳85G、抹茶粉15G、鮮奶油適量。 做法: 1、少許牛奶溫?zé),加入抹茶粉攪拌均勻,放涼后備用?2、將冰塊放入攪拌機(jī)中,放涼后的1倒入冰塊中; 3、加入煉乳與剩余的牛奶。用攪拌機(jī)攪成冰 ...
2011-5-27 16:51
大麥茶—開胃解膩茶
在韓國的飲食中,有十分鮮明的特點(diǎn),烹調(diào)多以燒烤為主,為了達(dá)到開胃去油膩的目的,風(fēng)味獨(dú)特的大麥茶就占據(jù)了韓國料理桌上了飲料位置。大麥茶能增進(jìn)食欲,暖腸胃,許多韓國家庭都以大麥茶代替飲用水。 大麥茶在日本 ...
2011-5-27 16:46
自制葡萄檸檬汁 潤膚養(yǎng)顏又清火
葡萄檸檬汁: 葡萄150克,檸檬1個(gè),蜂蜜適量。將葡萄洗凈,檸檬連皮對切為四份,將葡萄、檸檬放入榨汁機(jī)內(nèi)壓榨成汁,倒進(jìn)杯中加入蜂蜜拌勻即成。常喝可令肌膚嫩滑、面色紅潤。 草莓檸檬汁: 草莓90克,蜂蜜50毫升,檸 ...
2011-5-25 09:11
摩卡咖啡--給自己一杯減壓的資味下午茶
原料: 巧克力醬、淡奶油、咖啡一袋、白砂糖適量、可可粉適量。 做法: 1、淡奶油打發(fā)之前需放冰箱冷藏; 2、咖啡杯中擠入適量的巧克力醬; 3、咖啡+熱水調(diào)勻后加入到咖啡杯中; 4、用攪拌棒充分徹底的攪拌均勻; 5、 ...
2011-5-19 14:13
枸杞大棗茶—女人必備的私房養(yǎng)顏茶
枸杞大棗茶,制作簡單,卻是一道非常有效的補(bǔ)中益氣美白肌膚的美容茶。枸杞營養(yǎng)成分十分豐富,不僅含鐵、磷、鈣等物質(zhì),而且還含有大量糖、蛋白質(zhì)及氨基酸、維生素、甙類等,有潤肺清肝、滋腎益氣、生精祛風(fēng)、明目強(qiáng) ...
2011-5-19 14:10
千層面—為之瘋狂的意大利西餐
千層面(兩人份) 原料: 番茄牛肉餡:牛肉餡250克、洋蔥1個(gè)、西紅柿2個(gè)(大個(gè))、胡蘿卜半根、番茄醬3湯勺、鮮迷迭香1枝(沒有可用干的)、鮮百里香1枝(沒有可用干的)、黑胡椒碎1茶匙、白糖1茶匙、鹽1茶匙、紅酒適 ...
2011-5-19 13:53
一杯讓你絕對放心暢飲的皇家奶茶
現(xiàn)如今這年頭不怕買不到好吃的,就怕買到的東西吃了不安全。隨著瘦肉精豬肉、染色饅頭、墨汁粉絲等問題食品紛紛被曝光,食品安全問題又一次給人們敲響了警鐘。人們對市場上的食品越來越困惑,大家不僅要問,究竟還有 ...
2011-5-18 14:37
蜂蜜水果茶—提神醒腦趕走春困夏乏
在春夏慵懶的午后,煮一壺提神醒腦的蜂蜜水果茶來趕走春困夏乏吧。紅茶具有提神醒腦的作用,可以幫助消除疲勞,讓思維更敏捷,各種水果的加入不僅讓紅茶口味更好,還可以補(bǔ)充維生素C,提升身體免疫力。蜂蜜水果茶不僅 ...
2011-5-18 14:29
建蓮杏仁鮮奶露—養(yǎng)顏美容,健脾補(bǔ)胃
今天研究了一道新的白蓮養(yǎng)生甜品,我用它作為減肥期間的早餐服用,高蛋白低脂肪的搭配,再配合美白補(bǔ)鈣的牛奶,高膳食纖維美白的杏仁粉,就成就了一道養(yǎng)顏美容的蓮子杏仁露了。 記得美容大王大S的書中就提到她的瘋 ...
2011-5-18 14:25
茉莉檸檬——清口解膩醒酒的茶飲
茉莉檸檬茶,這個(gè)搭配完全是我拼湊出來的,味道特別的清香宜人,特別是吃多了肉食之后很是解膩,如果是為了醒酒,檸檬還可以多放點(diǎn),效果不錯(cuò)。我也試過用檸檬干來泡茶,但是味道到底不如新鮮檸檬好。
2011-5-16 16:00
鮮果每一天健康多一點(diǎn)--檸檬蜂蜜氣泡水
橙子和檸檬的營養(yǎng)價(jià)值以及每天食用會為我們帶來的健康益處:源自柑橘類鮮果 (如橙和檸檬) 的維生素C可保護(hù)與抗衰老相關(guān)的基因。鮮果就含有豐富的維他命C,另外還包括葉酸、纖維素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。都市白領(lǐng)們不妨 ...
2011-5-12 17:13
2分鐘自制紫薯奶昔
紫薯一直是我鐘愛的食材,不只是因?yàn)樗兄鴫艋美寺淖项伾且驗(yàn)樗兄芨叩臓I養(yǎng)價(jià)值,紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物質(zhì),而花青素是一種有機(jī)活性抗氧化物,能夠抗癌,防老化。 這款紫薯奶昔非常好喝但做法 ...
2011-5-12 17:09
靜。茶。香 靈隱云林禪茶
又一次去了茶會。。。小拍了下。。感受那份安靜。。。那份禪意阿彌陀佛。。給攝區(qū)來點(diǎn)不一樣的片子
2011-5-5 10:12
苦蕎麥茶—自制的降糖消脂減肥茶
現(xiàn)在經(jīng)臨床醫(yī)學(xué)表明,苦蕎麥具有降血糖、降血脂、擴(kuò)張動(dòng)脈血管、增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性、增強(qiáng)免疫力的作用。這些作用與苦蕎麥所含的營養(yǎng)成分有關(guān)。 常在外面吃飯、吃多了酒肉,都可以在飯后來喝此茶來消食去膩調(diào)理腸胃? ...
2011-4-29 12:59
風(fēng)靡日韓的的養(yǎng)顏瘦身茶—玄米茶
玄米茶我看到很多人在購買成品,其實(shí)現(xiàn)在綠茶就要上市了,自己做的反而更踏實(shí),放心。這個(gè)社會把人培養(yǎng)的對于飲食,抱有很大的懷疑心,所以一切都靠自己,豐衣足食啊。 原料: 糙米一碗、綠茶一碗(比例1:1)。 做法 ...
2011-4-29 12:52
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