俗話說,坐月子是女人的第二次生命,是女人的重生,很多女人逗很注重坐月子的保養(yǎng),特別是剖腹產(chǎn),月子的注意事項特別多。一個不小心,月子沒坐好,便會落下病根,會影響女人的一生。所以無論如何,寶媽們?yōu)榱巳蘸蟮慕】得利悾欢ㄒ私馇宄矢巩a(chǎn)月子的注意事項哦。下面來好好看看吧! 1、放松心態(tài) 從醫(yī)院回到家后,不要指望自己馬上就能恢復(fù)正常。剖腹產(chǎn)后,身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復(fù),所以,要調(diào)理好心情,做好“持久戰(zhàn)”的準(zhǔn)備。 2、堅持服藥 如果產(chǎn)婦出院的時候,醫(yī)生開了在家吃的藥物,要堅持吃,不要一回家就停止服藥。如果在母乳喂養(yǎng)期間,注意不要服用阿司匹林或含有水楊酸制劑的藥物。 3、大量喝水 坐月子期間,產(chǎn)婦要大量喝水,以免發(fā)生便秘,同時,這也有利于哺乳。 4、穿大號內(nèi)褲 選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲,可能會讓傷口感覺更舒服。有時候在一段時間內(nèi),產(chǎn)婦可能還需要穿著寬松的孕婦裝。 5、保護傷口 如果傷口出現(xiàn)感染的跡象,包括傷口發(fā)熱、發(fā)紅或腫脹;傷口部位有滲出;出現(xiàn)惡化或突然性疼痛;或者發(fā)燒等,要及時就診。 6、觀察惡露 陰道出血和分泌物會隨著身體康復(fù)而逐漸減少,惡露可能會持續(xù)近6周的時間。如果惡露分泌出現(xiàn)異常,就要去醫(yī)院進行檢查。 7、及時活動 不要整天躺在床上,可以有規(guī)律地起床四處走走。走路可以促進術(shù)后的恢復(fù),還有助于預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生,但活動也不能過度。開始時候慢一些,逐漸增加活動量。 8、不要負(fù)重 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦產(chǎn)后不要提舉重物,以免拉扯到傷口。 9、不要開車 在英國,醫(yī)生很可能會建議剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦在五六周內(nèi)不要開車,因為身體轉(zhuǎn)動可能會讓你覺得疼,特別是踩急剎車的時候,會感到非常疼。在中國,雖然醫(yī)生可能還沒有很明確的這方面的建議,但產(chǎn)婦仍不妨參考英國醫(yī)生的做法。如果有任何特殊情況,一定要向醫(yī)生咨詢。 10、產(chǎn)后避孕 如果在產(chǎn)后感覺很好,經(jīng)過醫(yī)生的同意,產(chǎn)婦可以在產(chǎn)后4~6周恢復(fù)同房。但由于許多醫(yī)生都建議剖腹產(chǎn)后至少2年以上再次懷孕比較安全,所以,最好采取避孕措施。 |
GMT+8, 2024-10-22 16:46