懷孕之后，角色的轉(zhuǎn)變，讓很多孕媽都過分地關(guān)注孩子的情況，而忽略了自己身體的變化。乳房是女性的重要部位，也是散發(fā)性感魅力的地方，懷孕后由于激素的影響，孕媽會(huì)感到乳房明顯有異常的感覺。有些孕媽對胸部也會(huì)有不少好奇：孕期胸大只是曇花一現(xiàn)嗎？接下來為大家一一解答。

　　1、孕期胸大是曇花一現(xiàn)？

　　女性懷孕和哺乳期就是在雌激素的作用下明顯增大，雖然是二次發(fā)育，也讓嬌小女生體驗(yàn)到胸大的樂趣。

　　孕期，由于乳腺腺泡的增生和導(dǎo)管的延長，加上一定程度的長胖和漲奶，會(huì)明顯的大2-3個(gè)罩杯，等孕哺期一過，胸部又會(huì)回到原來的大小，曇花一現(xiàn)是赤裸裸的真相。

圖片來源于華蓋

　　2、胸大奶多胸小奶少？

　　胸大胸小真心和產(chǎn)奶量沒啥關(guān)系。

　　乳房的大小主要是來自脂肪，而產(chǎn)奶是乳腺負(fù)責(zé)的，只要乳腺本身沒什么問題，對產(chǎn)奶來說是沒有影響的。

　　3、懷孕穿文胸難受，可以不穿？

　　懷孕期的女生大部分還是比較嬌貴的，但是內(nèi)衣不能不穿。

　　對于胸部豐滿的媽媽，一定要經(jīng)常測量經(jīng)常換的。孕期的承托要求比平時(shí)更高，舒適度要求也更高，此刻對文胸的選擇更為挑剔。

　　胸部嬌小的媽媽們可以挑選無鋼圈和軟鋼圈交替穿著，舒適和承托具備。

　　4、乳頭變黑了，產(chǎn)后會(huì)恢復(fù)嗎？

　　懷孕之后，身體有些部位會(huì)發(fā)生黑色素沉淀，乳頭就是其中之一。這是正常的生理現(xiàn)象，不可避免，不過也不用過分擔(dān)心，產(chǎn)后會(huì)有些許恢復(fù)。

　　5、母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部走樣嗎？

　　重點(diǎn)指出：單一的母乳喂養(yǎng)并不會(huì)導(dǎo)致胸部走樣。大部分走樣的成因是綜合因素造成的，譬如孕哺期間內(nèi)衣選擇不當(dāng)、哺乳姿勢隨意、體重變化明顯等。

　　2007年美國肯塔基大學(xué)整形醫(yī)師Brian Rinker調(diào)查了1998年到2006年之間要求乳房整形手術(shù)的病歷。研究結(jié)果顯示，導(dǎo)致乳房下垂的獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素為：年齡增長、體重增加、懷孕次數(shù)、孕前乳房體積、吸煙，但哺乳并不是獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素。

　　6、那如何預(yù)防產(chǎn)后乳房下垂？

　　要預(yù)防產(chǎn)后乳房下垂，孕期就要隨胸部的變化換穿合身的胸罩，生產(chǎn)完以后不要激烈瘦身，同時(shí)也可以多進(jìn)行按摩來促進(jìn)乳房血液循環(huán)、做豐胸操等運(yùn)動(dòng)來強(qiáng)化乳房周邊肌肉。透過上述的小方法，相信可以幫助你把胸部hold在最好的位置上。

　　7、母乳喂養(yǎng)會(huì)降低乳腺癌幾率？

　　真的會(huì)降低!乳腺癌的發(fā)病率和生活方式有極大的關(guān)系，風(fēng)險(xiǎn)因子也特別的多。

　　由牛津大學(xué)主持的“百萬婦女乳腺癌成因研究”項(xiàng)目后，科學(xué)家得出結(jié)論：女性生育和哺乳會(huì)明顯降低乳腺癌的幾率。一生中有4-6個(gè)月的哺乳期，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)下降20%。

　　8、孕哺期如何保養(yǎng)才能呵護(hù)乳房不受損？

　　內(nèi)衣方面

　　從懷孕開始，要根據(jù)乳房的變化選擇有足夠承托且舒適的內(nèi)衣;哺乳期要換專業(yè)的哺乳內(nèi)衣，一來方便哺乳，而來滿足承托需求。

　　胸部方面

　　哺乳期乳房會(huì)反復(fù)充盈排空，胸部的皮膚會(huì)因此拉伸回縮，洗澡時(shí)可冷熱水交替刺激皮膚，使其更有韌性。哺乳時(shí)注意不要讓寶寶用力拉扯乳頭，避免拉傷。

　　飲食方面

　　很多媽媽為了產(chǎn)后快速瘦身，會(huì)節(jié)食減肥，這是相當(dāng)不可取的，因?yàn)樾夭恐�肪很容易流失，�?jié)食最先瘦的可能就是胸，所以要營養(yǎng)均衡。

　　9、乳房脹痛時(shí)該怎么護(hù)理？

　　如果孕期有乳房脹痛的感覺，建議孕媽媽不要采用冷敷、熱敷、按摩等方式來刺激乳房，以免導(dǎo)致宮縮、早產(chǎn)。若只有輕微的脹痛，可以在家觀察，若脹痛得厲害，就可能有病理上的因素，切勿自己在家當(dāng)醫(yī)生，要就醫(yī)確認(rèn)原因，以免延誤治療。

　　如果有較大的腺瘤，最好在懷孕前就處理。