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都說(shuō)女人一懷孕就變得嬌貴起來(lái)，各種各樣聞所未聞的注意事項(xiàng)就接踵而至，不許做這個(gè)，不許做那個(gè)……但是。在面對(duì)種種“注意事項(xiàng)”時(shí)，很多孕媽媽會(huì)不自覺(jué)地形成一定的誤區(qū)。下面，我們就請(qǐng)專家為孕媽媽們解讀一下孕期的種種誤區(qū)，以供借鑒。 誤區(qū)1：忽視孕前、孕前檢查 一般來(lái)說(shuō)，計(jì)劃懷孕可以大大降低孕期風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)橥ㄟ^(guò)孕前檢查，很多不利于胎寶寶的疾病都要先治愈才受孕。但是這并不意味著懷孕后的檢查不重要。很多人會(huì)忽略早孕檢查，受孕三個(gè)月后才到醫(yī)院確診妊娠，其實(shí)這很危險(xiǎn)，因?yàn)樵性缙谑橇鳟a(chǎn)的高發(fā)時(shí)期，忽視了早孕保健。 對(duì)母子健康極為不利，甚至可導(dǎo)致嚴(yán)重后果。從另一方面來(lái)說(shuō)，如果需要做人工流產(chǎn)，最好在早孕期間，即孕8周以前進(jìn)行，拖得越久，危險(xiǎn)性就越大。 誤區(qū)2：孕期藥物濫用或不用 有病吃藥是再正常不過(guò)的事情了，沒(méi)必要干耗著不吃藥，若有病不及時(shí)醫(yī)治，勢(shì)必造成孕媽媽抵抗力下降，也會(huì)影響胎寶寶的正常發(fā)育，有些病毒性疾病甚至?xí)䦟?dǎo)致胎兒先天性損傷，后果比較嚴(yán)重。 但是孕媽媽用藥須在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，尤其是某些抗生素、激素、止疼藥和鎮(zhèn)靜安眠藥等，是引發(fā)胎兒晴形的重要因素，不可濫用。目前臨床醫(yī)生都會(huì)根據(jù)國(guó)家藥典選擇A類或日類副作用較小的藥物，對(duì)孕婦而言是比較安全的，因此大可不必忌藥諱醫(yī)。 誤區(qū)3：抗拒做B超 很多孕媽媽對(duì)孕期做B超持抗拒心理，擔(dān)心放射性物質(zhì)會(huì)傷害到腹中的胎兒，但并沒(méi)有相關(guān)數(shù)據(jù)支持孕媽媽們的這一擔(dān)憂。相反，孕期適當(dāng)做B超對(duì)胎兒來(lái)說(shuō)是有利無(wú)弊的，一些異常情況如宮外孕、畸形育等可通過(guò)B超得到及時(shí)發(fā)現(xiàn)。如宮外孕、肌行育等。(若孕媽媽一切正常.可遵醫(yī)囑或參考本書附錄一“產(chǎn)檢時(shí)間表”的時(shí)間來(lái)做B超。但具體情況也因人而異。) 誤區(qū)4：完全禁欲 有些女性一懷孕，因擔(dān)心胎寶寶的安危就推行禁欲政策，導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張。其實(shí)，孕期是可以適當(dāng)進(jìn)行性生活的。除了懷孕期的前三個(gè)月和后三個(gè)月(這兩個(gè)時(shí)間段容易引發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)和宮內(nèi)感染等不良后果)不建議有性生活，其他時(shí)間是可以考慮過(guò)性生活的。但是，有流產(chǎn)征兆、心臟和血壓有問(wèn)題的孕媽媽在孕期最好不要過(guò)性生活，宮頸有肌瘤、息肉，或者胎盤前置的孕媽媽孕期也最好不要有性生活。 當(dāng)然，如果丈夫提出性要求，做妻子的也不應(yīng)冷眼惡語(yǔ)，采取冷漠的態(tài)度，而應(yīng)耐心勸說(shuō)丈夫并采取非性交等方式與丈夫親近，不要因懷孕而冷落了丈夫。 誤區(qū)5：不良的飲食習(xí)慣 有些孕媽媽擔(dān)心分娩后身材走形，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營(yíng)養(yǎng)品，有的甚至比平時(shí)吃得還少。這樣無(wú)法滿足胎寶寶迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要，對(duì)其后天的健康成長(zhǎng)也會(huì)造成難以彌補(bǔ)的損害。 但也有一些孕媽媽片面地認(rèn)為吃得越好，營(yíng)養(yǎng)越豐富。對(duì)胎寶寶越有利。這樣做無(wú)疑會(huì)造成體重增速過(guò)快，孕育出“巨大兒”，不僅給分娩造成困難，也容易引發(fā)并發(fā)癥，如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓疾病等。 一般來(lái)說(shuō)，孕期主食可以保持不變，只須增加種類就可以了，要保證各類瓜果蔬菜的攝入，以滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。建議孕婦整個(gè)孕期增重，2.5千克為宜。 誤區(qū)6：足不出戶 懷孕是每個(gè)渴望做媽媽的女性的必經(jīng)之路，懷孕后的女性在此時(shí)會(huì)渾身散發(fā)著母性的魅力和光輝，大可不必為了外形的一時(shí)改變而抑郁，如果孕媽媽心情不好，對(duì)胎寶寶的成長(zhǎng)是極其不利的。此外，孕期活動(dòng)最過(guò)少，還會(huì)給正常分娩帶來(lái)困難，使產(chǎn)程延長(zhǎng)，難產(chǎn)增多。 所以，孕媽媽還是可以做一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù)活，但要盡最避免做長(zhǎng)久下蹲姿勢(shì)。此外，日常生活中，孕媽媽最好著裝寬松，不到空氣污濁的地方，也不主張化妝，若要保護(hù)皮膚，可以選擇性質(zhì)溫和的嬰兒油。 |
GMT+8, 2024-10-22 16:35
