2011-5-30 10:46
雜糧小飯團
原料:雜糧米飯、金針菇、菠菜、胡蘿卜、平菇、雞蛋、鹽、胡椒粉。
做法:
1、胡蘿卜切丁,菠菜切末,金針菇切末,平菇切小粒;
2、蔬菜丁中打入雞蛋黃3、放入雜糧米飯;
4、加入少許鹽、胡椒粉攪拌均勻;
5、鍋燒熱,倒入少量的油放入用手捏好米飯團(戴手套);
6、煎至兩面金黃拿出即可。
飯團做好后,外焦里嫩,雜糧米飯咬在嘴里咯吱咯吱的感覺很香,金針菇的口感非;,非常適合小朋友,如果給小朋友吃,可以在旁邊擠上一些番茄醬,蘸著吃也很好吃。
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