茄子,其營養(yǎng)豐厚,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分
茄子的七大營養(yǎng)價值:
一、抗衰老
茄子含有維生素E,有避免出血和抗衰老功用,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。皂,只需用手輕搓后,用清水沖凈,放在陰涼通風處陰干。
二、清熱解毒
用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。
三、治療凍瘡
取冬天地里的茄子秧(連根)兩三棵用水煎,水開之后再煮20分鐘,用此水泡洗凍瘡患處,同時用茄子秧擦洗患處,二至三次可治愈。
四、降血壓
茄子有良好降低高血脂,高血壓效果,細致辦法如下:
選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調(diào)拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。
五、維護心血管、抗壞血酸
茄子含豐厚的維生素P,這種物質(zhì)能增強者體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,避免微血管決裂出血,使心血管堅持正常的功用。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品愈合的效果。
六、防治胃癌
茄子含有龍葵堿,能抑止消化系統(tǒng)腫瘤的增殖,關(guān)于防治胃癌有一定效果。此外,茄子還有清退癌熱的作用。
七、消腫止痛
具有清熱止血,消腫止痛的效果。 |
GMT+8, 2024-10-22 18:24