喝牛奶后,有的寶寶總會肚子脹。有的腹脹是正常的,有的腹脹是媽媽喂養(yǎng)時出了問題。如果你有這方面的困擾,不妨跟著老師學幾招,幫助寶寶緩解腹脹不適吧。
腹脹與寶寶的生理特點有關(guān) ·嬰兒期發(fā)育最迅速,頭3個月寶寶每月平均增重800~900克,3~6個月增重500~600克,所以需要攝取較多的奶和營養(yǎng)。 ·嬰兒的腹部肌肉還未發(fā)育完善,當胃腸充盈或吸入氣體及消化紊亂都會引起腹脹。 ·嬰兒的消化功能發(fā)育不全,如分泌的淀粉酶到3~4個月時才達到****的1/3。因此對4個月以下嬰兒添加淀粉類食物,如米湯、米粉,會使腹脹加劇。 正常生理性腹脹的表現(xiàn) 多數(shù)胃口好的嬰兒吃奶多,生長發(fā)育較快,這些寶寶常常會有腹脹發(fā)生,這種腹脹稱為生理性腹脹。具體表現(xiàn)為:寶寶腹部柔軟,腹部的高度與胸部相平,大便正常,舌苔薄凈,偶有口角溢奶,寶寶無不適感,睡眠正常。對這樣的腹脹,媽媽不必焦慮。 引發(fā)寶寶不正常腹脹的2大原因 1.奶類選擇不當 ·不宜選用新鮮的全脂奶或全脂奶粉喂養(yǎng)嬰兒 鮮奶口味香濃,含有較多的大分子酪蛋白,嬰兒服用后與胃酸作用容易形成大凝塊,不易消化。鮮奶所含的礦物質(zhì)比母乳高3倍,不易被嬰兒吸收利用,容易造成腹脹。由于鮮奶所含的乳糖較少,嬰兒還易發(fā)生便秘。服用全脂奶粉也有與以上相似的問題。 如需服用鮮奶和全脂奶粉,應(yīng)在奶液中添加1/4的水(即每4格奶里加入1格水) ,再加入5%的糖。在喂哺前用小火把奶液煮沸,奶液中的蛋白質(zhì)變性,凝塊變小,以便嬰兒容易消化吸收。 ·嬰兒配方奶是人工喂養(yǎng)的最好選擇 嬰兒配方奶是由牛奶經(jīng)科學改制而成,成分上接近母乳。 配方奶中降低了牛奶中大分子酪蛋白、礦物質(zhì)的含量。 增加乳清蛋白達到60%、酪蛋白達40%,有利于嬰兒對蛋白質(zhì)的消化吸收。 用添加植物油替代乳脂,增加嬰兒生長發(fā)育所需的必需脂肪酸。 添加了乳糖、雙岐桿菌(腸道的正常菌群,有利于維生素B、K合成,有通便作用) 等。 雖然嬰兒配方奶能較理想地替代母乳,但喂養(yǎng)的數(shù)量要適宜。 合理的喂哺次數(shù):寶寶6個月以前,每天喂哺6~8次,間隔3~3 1/2小時,夜間適當延長。以避免因喂養(yǎng)不當引起異常的腹脹。 |
GMT+8, 2024-10-23 07:30