干煸臘肉茶樹(shù)菇的做法
1.茶樹(shù)菇去掉老根兒,洗凈掐段備用(稍短的不用掐斷) 2.將臘肉的部分放入鍋中煸出油份 3.下姜蒜末和干辣椒煸香 4.加入臘肉瘦肉部分炒香 5.下茶樹(shù)菇同炒至變軟 6.加入兩勺老干媽豆豉,炒至茶樹(shù)菇的水份變干 7.加入鹽和蔥花翻炒均勻即可
烹飪技巧 1、臘肉肥瘦部分必須分開(kāi)炒,這樣才能更好的逼出肥肉中的油份,瘦肉才不會(huì)太干。 2、茶樹(shù)菇一要多炒會(huì)兒,起到它的水份變干。 3、有了臘肉的香氣,我覺(jué)得這道菜不用再放入太多的調(diào)味品,有鹽就足夠。 飲食小常識(shí) 茶樹(shù)菇,一直以來(lái)我都是去飯店的時(shí)候才點(diǎn)它,在家從未做過(guò),有天去市場(chǎng)買(mǎi)菜,看到好多新鮮的茶樹(shù)菇賣(mài),又新鮮又干凈,不由的也有點(diǎn)兒心動(dòng),于是買(mǎi)了一斤拎回家,想著跟臘肉搭配,做一道干煸的菜看味道如何,一到家,老公就問(wèn)我準(zhǔn)備怎么做,我就說(shuō)跟臘肉一塊兒干煸,不過(guò)我沒(méi)做過(guò),不知道會(huì)不會(huì)好吃呀,你別抱太多的期望值,沒(méi)想到老公說(shuō),這還不簡(jiǎn)單,底油放多點(diǎn)兒?jiǎn)h,我來(lái)給你做,哈哈,看來(lái)這段時(shí)間老公下廚房的興趣高漲呀,我又可以專(zhuān)心拍照了,這感覺(jué)蠻好! 茶樹(shù)菇又名茶薪菇,柱壯田頭菇,楊樹(shù)菇,柳松菇,歐洲人稱(chēng)楊鱗耳,日本人稱(chēng)柳松茸。是一種高蛋白,低脂肪,無(wú)污染,無(wú)藥害的高檔珍稀食用菌。 茶樹(shù)菇 青睞茶樹(shù)菇味道獨(dú)具一格,鮮食脆嫩爽口,蓋肥柄嫩,味道鮮美。干品具有奶油餅干的濃香味。清香濃郁,烹炒褒湯,回味無(wú)窮。是家庭,賓館宴席待客的上等佳品。深受消費(fèi)者。 茶樹(shù)菇具有三大功能。 第一,營(yíng)養(yǎng)功能,能提供蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦質(zhì)元素及其他生理活性物質(zhì)。 第二,嗜好功能,茶樹(shù)菇色,香。 第三,生理機(jī)能,有保健藥用功能,食后能參與人體的代謝,維持,調(diào)節(jié)或改善體內(nèi)環(huán)境的平衡。茶樹(shù)菇性平,甘溫,無(wú)毒,有清熱,平肝,明目的功效,可以補(bǔ)腎,利尿,滲濕,健脾,止瀉,民間常用于治療腰酸痛,胃冷,腎炎水腫,頭暈,腹痛,嘔吐等癥。還具有降血壓,抗衰老和抗癌的特殊功能。因此被民間稱(chēng)為“神菇”。 |
GMT+8, 2024-10-23 07:23