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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 親子 新生兒(0-1月) 查看內(nèi)容

    新生嬰兒的睡眠問(wèn)題

    2011-12-27 14:11

    摘要: 睡眠是新生嬰兒生活中的重要內(nèi)容,良好的睡眠是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要保障。然而,新生嬰兒在睡眠中及睡醒后常會(huì)出現(xiàn)各種不同的表情或異常表現(xiàn),這種種表情代表著不同的含義,有的甚至是某種疾病或身體異常的外在反應(yīng), ...

    睡眠是新生嬰兒生活中的重要內(nèi)容,良好的睡眠是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要保障。然而,新生嬰兒在睡眠中及睡醒后常會(huì)出現(xiàn)各種不同的表情或異常表現(xiàn),這種種表情代表著不同的含義,有的甚至是某種疾病或身體異常的外在反應(yīng),不少媽媽對(duì)此感到茫然而無(wú)所適從,以致錯(cuò)過(guò)應(yīng)對(duì)處理的最佳時(shí)機(jī)。下面,我們來(lái)破解新媽媽對(duì)新生嬰兒整個(gè)睡眠中會(huì)提出的問(wèn)題。

    新生嬰兒的睡眠特點(diǎn)

    新生嬰兒一般每天都要睡上20小時(shí)左右,而且他的睡眠周期比較混亂,每天24小時(shí)里面,寶寶時(shí)睡時(shí)醒,沒(méi)有什么規(guī)律可循。新生兒不像****一睡就是好幾個(gè)小時(shí),他們的睡眠時(shí)間常常只持續(xù)數(shù)十分鐘到3個(gè)小時(shí)。令人煩惱的是,許多小寶寶晚上通常都是醒著的。大約6周以后,寶寶才開始出現(xiàn)比較規(guī)律的固定睡眠模式。睡覺(jué)時(shí),寶寶可能會(huì)出現(xiàn)不時(shí)抽動(dòng)身體、吸吮、大聲呼吸甚至微笑等現(xiàn)象,這都是正常的。

    如何知道寶寶想睡了

    許多新生嬰兒困乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)煩躁的情緒,并以哭的形式發(fā)泄出來(lái),以此告訴爸爸媽媽他要睡覺(jué)了。如果此時(shí)父母不理解他的意思,繼續(xù)逗他的話,孩子會(huì)哭得越來(lái)越厲害。

    當(dāng)寶寶眼神迷離的時(shí)候,一般表明要睡覺(jué)了,而且這種情況大多出現(xiàn)在吃完奶后。如果爸爸媽媽在此時(shí)逗寶寶時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶反應(yīng)不那么靈敏,并且開始哭鬧了。這可能是因?yàn)槔哿死Я,媽媽可以抱起他?lái)輕輕搖晃,有節(jié)奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。

    寶寶想睡覺(jué)時(shí),會(huì)出現(xiàn)許多小動(dòng)作如揉眼睛,抓耳朵等等。

    一般而言,新生兒一天要睡16個(gè)小時(shí)以上,中間只有短暫的清醒。隨著寶寶長(zhǎng)大,睡眠時(shí)間會(huì)逐漸減少,清醒時(shí)間會(huì)慢慢增多。在寶寶剛出生的幾個(gè)星期內(nèi),若有胃酸反流、腸絞痛,或其他病癥都會(huì)干擾嬰兒的睡眠,如果發(fā)現(xiàn)任何異常,應(yīng)立即請(qǐng)教小兒科醫(yī)生。

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