一、母乳的階段性分類

1、初乳：

產(chǎn)后至5~7天內(nèi)母親乳房分泌的乳汁稱初乳，它呈蛋黃色、質(zhì)稠、量少，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪較少，有大量的分泌型IgA和吞噬細(xì)胞、粒細(xì)胞、淋巴 細(xì)胞，這有助于增進(jìn)新生兒呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力，提高寶寶的抵抗力，因此，不管今后是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都一定要將母親在生后數(shù)天內(nèi)分 泌的初乳喂給寶寶，使之有效地保證初到人世的寶寶健康，切勿將其棄之，這實(shí)在太可惜了。

2、過渡乳：

生后7天至滿月內(nèi)母親分泌的乳汁稱為過渡乳，脂肪含量高，蛋白質(zhì)與礦物質(zhì)有所減少。

3、成熟乳：

生后2個(gè)月至9個(gè)月內(nèi)母親分泌的乳汁稱為成熟乳，脂肪比較多，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)進(jìn)一步減少。

4、晚乳：

生后10個(gè)月后母親分泌的乳汁稱為晚乳，其量及各種營(yíng)養(yǎng)成分較前更減少。

二、進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的正確姿勢(shì)

母乳喂奶的姿勢(shì)有坐位和臥位兩種。一般采用坐位，有利于寶寶吸吮乳汁。也可避免寶寶被奶嗆著，夜間可采用臥位喂奶。

每次喂奶前先換尿布，母親最好用熱毛巾把手和乳房擦干凈之后才讓寶寶吃奶，母親用手指夾住乳房的前部，將乳頭連同乳暈大部分放入寶寶的口中，使寶寶 的嘴里塞得滿滿的，有利于寶寶靠牙床對(duì)乳竇的擠壓吸吮到乳汁，光靠叨住乳頭吸吮是不可能吸到乳汁的，有時(shí)需要母親的幫助，幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈， 其方法是母親用示指和中指將乳房托起一些，并將乳頭向里壓平些。

寶寶吃奶先吸吮一側(cè)乳房，乳房乳汁被吸吮凈換另一側(cè)乳房，盡可能把兩側(cè)乳房都吸吮凈，若未吸吮凈一側(cè)乳房，母親可用手或吸奶器將它吸干凈，這樣有利 于乳汁的分泌，防止乳汁在乳房?jī)?nèi)積存而引起“郁乳”，進(jìn)而可引起急性乳腺炎。寶寶吃完奶后，把寶寶抱直，上身靠在媽媽的肩部，輕輕拍寶寶背部，把吞入胃內(nèi) 的空氣排出來，讓寶寶打嗝，這樣可以減少吐奶。