海帶豆腐脊骨湯
用料:豬脊骨350克、海帶結(jié)200克、嫩豆腐一塊(重約150克)、姜、蔥各適量。
做法:
1、脊骨洗凈,放入沸水中焯燙兩分鐘,撈出用清水洗去血沫;豆腐切成小方塊,放入沸水中焯燙2分鐘左右,撈出瀝干待用;海帶結(jié)洗凈,生姜切大片,蔥切花;
2、將生姜與處理好的脊骨放入砂煲中,放入適量的水(約1300毫升),蓋上鍋蓋,中火將其燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煲40分鐘左右; 3、放入海帶結(jié),再煲20分鐘; 4、下入豆腐,煮10分鐘左右,放入適量的鹽與蔥花即可。
經(jīng)驗(yàn)分享: 1、海帶結(jié)最好將結(jié)拆開(kāi)來(lái)洗凈后再挽上,以免結(jié)中藏有泥沙; 2、豆腐放入沸水中焯燙,可以更好地去除豆腥味; 3、煲湯的時(shí)候水最好要一次性加足,如果中途需要加水,也一定要加熱水; 4、用砂鍋煲東西時(shí)不可用大火,最好用小火慢煮,火大太了容易引起砂鍋爆裂。
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GMT+8, 2024-10-23 08:31