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    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 涼菜菜譜 查看內(nèi)容

    涼拌雙耳——適合夏天的涼爽拌菜

    2011-5-16 12:41

    摘要: 夏天,開(kāi)始了。幾乎是一夜之間,綠色就爬滿(mǎn)了枝頭。那就吃點(diǎn)適合夏天吃的爽口的涼拌菜吧!更何況,是排毒凈化血液的黑木耳和養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的銀耳搭配的拌菜呢! 涼拌雙耳 原料: 木耳和銀耳各1小把、蒜苗絲和洋蔥絲少許, ...

          夏天,開(kāi)始了。幾乎是一夜之間,綠色就爬滿(mǎn)了枝頭。那就吃點(diǎn)適合夏天吃的爽口的涼拌菜吧!更何況,是排毒凈化血液的黑木耳和養(yǎng)顏?zhàn)萄a(bǔ)的銀耳搭配的拌菜呢!

    涼拌雙耳

    原料:

    木耳和銀耳各1小把、蒜苗絲和洋蔥絲少許,鹽、糖、雞精、干貝露、剁椒醬、醋、香油、芥茉油各適量。

    做法:

    木耳和銀耳用溫水泡發(fā),洗凈撕成小片,放入蒜苗絲和洋蔥絲,放入鹽、糖、雞精、干貝露、剁椒醬、醋、香油、芥茉油。拌勻即可。

     

     

     

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