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    解開母乳喂養(yǎng)的七大疑團(tuán)

    2011-11-3 14:44

    摘要: 看到別的小寶寶依偎在媽媽的懷抱里甜甜地吸著母乳,你簡直羨慕得不得了!

           5 、喂奶的正確姿勢(shì)是怎樣的?

           母乳喂養(yǎng)時(shí),抱寶寶有數(shù)種姿勢(shì)。你不妨每種都試試,選擇一種你和寶寶都感覺很舒服的姿勢(shì)。不過無論哪種姿勢(shì),都要確保寶寶的腹部正對(duì)著你的腹部,不要只用雙手抱著寶寶,而是要將寶寶擱在自己的大腿上。否則,哺乳后你很可能會(huì)感到腰酸背痛。

           下面介紹一種較為普遍的喂奶方法——床上坐位喂奶法。媽媽取坐位或半坐臥位,在身體的一側(cè)放上枕頭或者小墊子墊到適宜的高度,同側(cè)用手抱住寶寶,寶寶下肢朝向媽媽身后,臀部放在墊子或枕頭上,胸部緊貼媽媽的胸部,嘴巴和下頜貼住媽媽的乳房。用乳頭觸及寶寶的口唇,直到寶寶張大嘴巴含住乳頭和大部分乳暈吸吮。

           在喂奶結(jié)束后,不要把寶寶直接從你的乳房前拉開,這樣可能會(huì)使你的乳頭受損。正確的方法是用手指在寶寶的嘴角滑行,來終止他的吸吮。另外,還要把寶寶豎著抱起,讓他的頭靠在你的肩膀部位,輕拍他的背部。

           6、 聽有的媽媽說,脹奶的感覺難受極了,有什么好的解決辦法嗎?

           脹奶時(shí),你的乳房可能會(huì)變得比平時(shí)硬挺、脹痛,甚至有發(fā)熱的感覺,確實(shí)有點(diǎn)不舒服。為了改善這種狀況,不妨試試下面的方法:

           ● 早開奶、勤哺乳。在分娩后最初的幾天,讓你的乳腺管盡早疏通,這樣有利于乳汁的排出。

           ● 熱敷。哺乳前熱敷乳房可以使堵塞在乳腺中的乳塊散開,乳房血液循環(huán)也會(huì)得到改善。

           ● 按摩。熱敷乳房過后,可以用手由乳房四周向乳頭方向輕輕按摩,以促進(jìn)乳汁的暢通。

           ● 借助吸奶器。用吸奶器幫助你把奶擠出來,可以緩解你的脹痛感。

           ● 沖個(gè)熱水澡。將全身洗得熱乎乎的,你可能會(huì)感覺舒服些。

           ● 選擇合適的乳罩。用乳罩將乳房托起有利于乳房的血液循環(huán),從而減輕疼痛。

           ● 積極排空乳房。盡量讓寶寶把乳房內(nèi)的奶吃干凈,如果寶寶的胃口太小,也可用手或吸奶器將乳房排空。

           當(dāng)然,如果你的乳房脹痛得非常嚴(yán)重或者出現(xiàn)了紅、腫、熱痛等現(xiàn)象,還要去看醫(yī)生。

           7、 母乳喂養(yǎng)期間可以服藥嗎?

           研究表明,哺乳媽媽服用的藥物大多可以經(jīng)過血液循環(huán)進(jìn)入乳汁中,經(jīng)過哺乳,藥物又會(huì)進(jìn)入到寶寶的乳汁里。所以,哺乳媽媽用藥需要慎重。不要自作主張、自行用藥。在醫(yī)生開藥之前,要及時(shí)說明自己正在喂奶。

           那么,在母親用藥期間是不是要中斷哺乳呢?一般,除了少數(shù)哺乳期禁用的藥物外,其他藥物在乳汁中的排泄量很少超過媽媽用藥量的1%~2%,這個(gè)劑量不會(huì)損害寶寶的身體。只要服藥在安全范圍內(nèi),就不應(yīng)中斷哺乳。

           因?yàn)楸茉兴幬镏泻幸种泼谌樗厣傻乃幬锍煞,?huì)使乳汁分泌量下降,所以,在哺乳期間,盡量避免服用避孕藥物,最好選擇其他的避孕方式。

           有些藥物對(duì)新生兒及嬰兒影響較大,哺乳的媽媽不宜服用。必須使用時(shí),一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并應(yīng)暫停哺乳,停藥后需要數(shù)天后方可哺乳。但是在用藥期間,一定要注意用手或吸奶器定期將乳房排空,以免影響以后的泌乳量。

          
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