欧美日韩一区在线观看,亚洲 日韩 国产第一区,日韩一级无码av毛片,少妇无码中文字幕av

<output id="0rk4d"><nav id="0rk4d"></nav></output>
<video id="0rk4d"><meter id="0rk4d"></meter></video>

<u id="0rk4d"><sub id="0rk4d"></sub></u>
<rt id="0rk4d"><nav id="0rk4d"><p id="0rk4d"></p></nav></rt>
  • <u id="0rk4d"><form id="0rk4d"><sup id="0rk4d"></sup></form></u>
  • <output id="0rk4d"><meter id="0rk4d"><i id="0rk4d"></i></meter></output>
    <ruby id="0rk4d"><nav id="0rk4d"><acronym id="0rk4d"></acronym></nav></ruby>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊(cè)
    義烏網(wǎng) 首頁 親子 學(xué)齡前(3-6年) 查看內(nèi)容

    讓孩子遠(yuǎn)離近視的七大細(xì)節(jié)

    2011-10-20 14:34

    摘要: 兒童近視的現(xiàn)象變得越來越普遍,而且換上近視的年齡在下降,這使得家長們都非常擔(dān)心。注意下面細(xì)節(jié),讓你的孩子遠(yuǎn)離近視。

    (一)注意營養(yǎng)

    補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素A、B2、B1、C,少吃甜食。不適當(dāng)?shù)娘嬍持率範(fàn)I養(yǎng)的缺乏也是導(dǎo)致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì),應(yīng)多吃胡蘿卜、西紅柿、豆芽、橘子、葡萄、紅棗等蔬菜和水果,對(duì)預(yù)防近視有益。

    食譜一:枸杞子蜜的做法

    食譜原料:

    枸杞子10克,陳皮3克,紅棗8個(gè),蜂蜜1匙。

    制作方法:

    枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內(nèi),加水適量,用文火煮沸20分鐘,取頭汁,再加水煮,取二汁。

    健康提示:

    頭、二汁分2次服,相隔3-4小時(shí),服時(shí),可加蜂蜜1匙。

    食譜二:核桃芝麻蜜的做法

    食譜原料:

    核桃1500克,黑芝麻500克,牛奶或豆?jié){1杯,蜂蜜1匙。

    制作方法:

    1.核桃去殼及衣,放在鐵鍋內(nèi),用文火炒,待炒成微黃色后取出,待冷,用搗舀搗爛成泥。

    2.黑芝麻去除泥沙,放在掏米籮內(nèi),用水漂洗后取出,放在鐵鍋內(nèi),用文火炒,炒干后取出并研細(xì)。

    3.核桃泥仁與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過之牛奶或豆?jié){內(nèi),并加蜂蜜1匙,調(diào)勻后服。

    健康提示:

    每日1次,可當(dāng)早點(diǎn)。

    兒童近視的現(xiàn)象變得越來越普遍,而且換上近視的年齡在下降,這使得家長們都非常擔(dān)心。注意下面細(xì)節(jié),讓你的孩子遠(yuǎn)離近視。

    12下一頁
    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!
    近期專題
    環(huán)境集團(tuán):“校企合作”為企業(yè)發(fā)展注入新活力 義烏國資組團(tuán)服務(wù) 進(jìn)“兩企三新” 浙江省“巾幗共富工坊”成果展在義舉行 “童心絲路”,讓城市對(duì)兒童更友好 赤岸鎮(zhèn):金秋碩果盈枝 共繪豐收?qǐng)D景 醫(yī)保結(jié)算“刷臉”付 看病就醫(yī)更方便  全市14個(gè)鎮(zhèn)街衛(wèi)生院?jiǎn)⒂冕t(yī)保智慧終端

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2024-10-24 04:42

    返回頂部